働く女性のためのブログ～モア･フォー東京 -38ページ目

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ふんわりです(^O^)

この時期・室内はクーラーでキンキンに冷やされ、外に出ると肌が溶けだすように汗が吹き出す！なのに身体の芯は冷えてて、まるで¨冷凍食品¨みた～い！と感じちゃうの。w(゜o゜)w
ふくらはぎなんかもクーラーに冷えた風が触れた途端に、お餅のように・プクーってムクンでいくわ～(>_<)
ふんわりは、いろんなバスソルトを入れて入浴するの。ついゴクラク・ゴクラク～(o^v^o)なんて、つぶやいちゃう。
海藻のデトックス&ミネラル補給の、あったか～いパックを足や背中にして貰うのも極楽よ♪
幸福&熟睡よぉ～v(^o^)

自由時間

ふんわりです。(*^-^*)
梅雨は苦手だけど、サワサワと降る雨音は眠りを誘うわね。(-_-)zzz
１日くらい・自分の為だけに時間を使ってもいいわよね。(^_^)
ふんわりは、落ちてくる雨を寝転んで見るのが好き。(*^。^*)
ちなみにJUNさんは～クーラーで身体が冷えて、肩こりやふくらはぎのだるくなるのをケアするのが好きなんだって～。(o^_^o)ふんわりもやってもらお～っと。

衣替え

ふんわりです。(*^O^*)
６月も中旬・お洋服の衣替えは、もちろんおわりましたぁ？(^v^)
モアフォーもケアに使用する商品を衣替えするんですって！＼(^o^)／
東京は暑くなると、サッパリしたテクスチャーで・しっかり結果がでるのがいいよね～v(^o^)
～というのは、JUNさんの受け売りなんだけど。?( _ ;?テクスチャーって何？
（今月は２３日が・モアフォーのお休みです。）

水分補給

ふんわりです。(+。+)苦手な夏がくるわ！喉も渇くし、肌も乾く・・。喉が渇くということは汗をかいてるのよね？
毛穴は開くは(>_<) 皮脂は浮くは(T-T)
顔を綺麗にしたら、水分補給のパックをたっぷり～(o^_^o)もちろん！ＪＵＮさんにケアして貰ったわv(^o^)おやすみなさい。

羽根

ふんわりです。(*^-^*)昨日は眠れなくて夜空をずっと見ていたの。私の夢は、背中に羽根が生えてきて逢いたい人に逢いに行くこと。
そんなことを呟いてたら、お気に入りの赤い椅子で寝てたキャットが、『フン』って・鼻をならしたの！(ToT)
キャットは現実派で気まぐれで、『そんなこと・やってもしょうがニャイ』が口癖なの！(-_-)でも憎めないのよね～。

雨降り

ふんわりです。(^-^)今日は雷雨で、私の親友のミドリちゃんは、喜んでます。なぜかって？雨のシズクが肌をしっとりさせるんですって。彼女は面倒くさがりなんだけど自分で自分を綺麗にしていたいんだって。(+。+)
ふんわりは、やってもらうのが好き〓
ＪＵＮさんは、どっちのタイプも好きだって。どうしてか？どちらも綺麗になりたい・気持ちよくいたいって気持ちがあるからって。フフ・・変な人よね。

ふんわりの部屋

三角のベランダからの日射しの入るお昼間・赤い椅子が私のお昼寝場所。(*^-^*)ＪＵＮさんのお客様もゆっくりしていかれるわ。

長〜いうたた寝

すっかり夏になりそうね。陽射しが眩しくて、昼間はずっとうたた寝してました私はふんわりと申します。宜しくね〓
紫外線を防止するクリームも大切だけど日頃の肌のバリア？を高める予防ケアも大切だと、ＪＵＮさんは言うのよね。〓ＪＵＮって～？ふんわりの肌を綺麗にな～れって、いつも言ってる人よ。

エステティック　ケア・メニュー

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ボデイトリートメント

　　　　

『ホメオスターシス・スタンダードコース』　80分\10,000

◆からだの生理機能を整え、自然治癒力を高め、健康美に導くスタンダードなコースです。

全身の緊張と硬直した筋肉・ねじれた筋膜をゆるめ、美しいシルエットに整えます。血液・リンパ液がキレイになり全身がゆるむのでリラックス効果もあります。

全身の疲労・睡眠不足・ストレスを感じる方におすすめです。

〈施術の流れ〉

うつぶせ～骨盤矯正→筋肉・筋膜矯正→仰向け～腹部の筋膜矯正　

『腸内環境・内ぞう元気コース』　100分 \12,000

◆インナーマッスルの強化と内臓の働きを活性化して、体幹から整えるコースです。

健康に大きく影響のある腸内環境。食物の消化・吸収や、からだの免疫力の70％を担う腸内を活性化します。内臓は互いに助け合っていますので、関連する内臓にもアプローチします。

またインナーマッスルが衰えることで、骨盤に下がった内臓をリフトアップするケアで【ぽっこりお腹・小尻・腰痛や肩コリ・О脚】などを改善したい方におすすめです。

　　　　

〈施術の流れ〉

うつ伏せ～骨盤矯正→筋肉・筋膜矯正→横向き～腰・ヒップほぐし→仰向け～インナーマッスルへのアプローチ→腹部の内臓矯正&MET

『リンパデトックス・引き締めコース』　100分￥12,000　　　　　　　　　

　　　　

◆リンパ液の循環不良による全身のむくみ・老廃物の排出を促すコースです。

リンパ液は筋肉運動により循環が良くなりますので、溜まりやすい【ふくらはぎ・股関節・腕の付け根や鎖骨部分・腹部】に対して呼吸法を利用した運動療法を

おこないます。

また筋肉を動かして脂肪燃焼・筋力ｕｐし、気になる部分を引き締めます。

運動不足・筋力の低下・肥満を感じる方や、部分的に引き締めたい方におすすめです。

〈施術の流れ〉

うつ伏せ～骨盤矯正→筋肉・筋膜矯正→横向き～内臓矯正&MET→仰向け～腹部・腕・鎖骨など部分引き締め

『おまかせコース』　

90分￥15,000　／　120分￥18,000　／150分￥21,000

　　　　

◆はじめての方やコースが選べないという方におすすめのコースです。

その日の体調やご希望などを伺い、最適な内容をセレクトします。

またこれまでのライフスタイルや考え方、今後どのような体形・お肌の状態にしていきたいかをカウンセリングして、オリジナルのコースをお作りします。

オプョンでフェイシャルもセレクトできます。（通常￥7,000のメニューを¥5,000でご提供）/p>

過去→現在→未来のボデイシルエットやお肌をイメージし、笑顔が溢れ魅力に満ちた「輝くあなた」をつくっていきましょう。。

　　　　　

《初めてのお客様≫

　初回のみ、『お試しコース』として\2,000割引きいたします。

《VIPのお客様≫

　「サイレントコース」…ゆっくりお眠り頂けます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

『頭蓋骨セラピー』 60分￥8,000

◆ストレスや緊張が解放され、深いリラックス効果が得られるコースです。

眼精疲労や頭痛・神経疲労を和らげたい方にもおすすめです。　

目元パッチリ、顔の左右差を整えたい方におすすめです。

頭蓋骨は、パズルのように組み合わさっていて、そのつなぎ目を縫合面と言いますが

ストレスやクセによってきつくなった縫合面を緩め、血液やリンパ液の流れを

スムーズにして、ハリや透明感のある肌になり、表情筋を整えます。

お顔のエイジングケアをしたい方におすすめです。

眉間のシワ・法令線・フェイスラインのたるみ・エラの張りなどを改善します。

頭蓋骨と骨盤の形や動きは、とても似ており、頭蓋骨セラピーのリズムによって、血液やリンパ液・神経の栄養素といわれる脳脊髄液の循環を促し、頭蓋骨と骨盤を同時に整えます。

『頭蓋骨セラピーSP』　90分￥12,000

◆パソコンやスマホなどの過度な操作や不規則な生活リズム・眠りが浅い・

なんとなく体調がよくない・気持ちが落ち込みやすい,,,などを感じる方に、おすすめのコースです。

呼吸法を取り入れた頭蓋骨セラピーと内臓矯正を組み合わせたコースは、脳を休め神経の高ぶりを鎮め、各種のホルモンがバランスよく分泌されて自律神経のバランスにも働きかけます。

　

ホルモンは、からだを正常な状態に保つために各臓器が分泌し、血液や体液にのって情報交換・連携プレーをしながら働きます。沢山あるホルモンの中でも、やる気や安心感・幸福感を感じると分泌されるセロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質をコントロールしているのが脳であり、腸内環境も大きく関わっています。

頭蓋骨セラピーとボデイトリートメントを同時に受けることによって、質の良い眠り・全身の神経伝達がスムーズになり、気持ちも落ち着き体調も整います。

　

　

※メイクをしたまま、おこないます

フェイシャルトリートメント

〈イドラブルートリートメント〉　　60分　￥5,000　

☆潤いと保湿を高めるトリートメントです。

乾燥して潤いや艶がなくなっている方に水分を補給し、本来、肌が持っている水分分泌・水分保持機能・バリヤ機能を促進します。　

■クレンジング→酵素ピーリング→マッサージ→クリームマスク→整肌・メイク
〈マリンブリーズトリートメント〉　70分　￥7,000　　　　　　　　　　　　　　　
☆肌を浄化して、エネルギーを与えるトリートメントです。

毛穴の汚れが目立つ原因でもある排気ガスやタバコなどの汚染物質、ニキビや吹き出物などの汚れを浄化し、ダメージを受け疲労・酸化した肌細胞に酸素を供給し透明感のある肌に仕上げます。

■クレンジング→酵素ピーリング→ディープクレンジング→マッサージ→ピールオフマスク　→整肌・メイク
（リベールトリートメント〉　　　　70分　\7,000　　　　　　　　　　　　　
☆リフトアップ&リペア効果のあるトリートメントです。

年齢を重ねる毎に気になるほうれい線・シワ・マリオネットライン、フェイスラインや

ほほのたるみなどのエイジングサインに対応。ミネラルや多糖類豊富な海藻のパワーで幹細胞から肌を蘇らせ、弾力組織を再構成して、滑かで弾むような肌に導きます。

■クレンジング→酵素ピーリング→ディープクレンジング→マッサージ→ピールオフマスク

　→整肌・メイク

ディープクレンジングは、発熱型マスク(海底火山鉱物ゼオライト配合)で肌の浄化・細胞の活性・新陳代謝の促進をします。

肌のくすみや細胞の再生を妨げる原因物質を吸着し、毛穴の奥までキレイにする温熱マスクです。

〈E.V.Eエイジングケアトリートメント〉　　　70分　￥8,000

☆肌年齢が10歳若返るようなトリートメントです。

季節の変わり目による肌の不調や顔の疲れが気になる方。どの化粧品を使っても効果を感じられない方。特別なエイジングケアケアを試したい方。

年齢や肌質を問わず、肌力が底上げされ、ハリと弾力のある輝く肌になります。

■クレンジング→ディープクレンジング→E.V.Eセロム15?浸透マッサージ・マスク→整肌・メイク

痩身&デトックスケア

〈テルネボディラップ〉

背中・太もも・ふくらはぎ　各\3,000

腰～お腹まわり　　\4,000

足底　 \1,000

　　　　

温熱効果で、脂肪代謝を細胞レベルから改善する海洋性自家発熱型ボディ用パックです。　　　　

むくみやすい身体の老廃物をすばやく排泄します。

首肩コリ・腰痛の緩和、疲労回復にも即効効果があります。

基礎代謝低下による、冷え・むくみ・肥満・セルライトなどの気になる部位に塗布します。

　　　

※ケアと組み合わせることができます。