あなたは、
食事制限無しで
肉や魚を食べても「1サイズ下の服が着られるようになる。」
「人気モデルのような脚を手にいれることができる」
という情報が流れたら信じますか？
こんにちは！わっしーです！
突然ですが、
あなたはこういう経験をしたことはありますか？
ワンピースを着たくてもぽっこりお腹のせいで
サイズがなく
オシャレじゃなくなる...
聞こえてないと思って
「太ってるよね」って悪口をコソコソ言われているのを聞こえて精神的に傷ついてしまう...
体型にコンプレックスを抱えている
痩せる！と決意するけれども、
運動や食事制限の日々が続き
ストレスが溜まりまくる・・・
それらのせいでリバウンドをして逆に太ってしまう人生を
あなたは送りたいですか？
しかし、
そんな困難に挑戦することで痩せられると私は思います！
ただ1人でダイエットに挑戦すると
不安にもなるし、成功しないと
すぐに挫折してしまいます・・・
だからこそ
誰かから
正しいダイエット法を
学ぶ必要があると思います！！
ここで、私のダイエットストーリーを紹介します。
高校時代は、ソフトボール部に所属しており、
3年生の夏に部活を引退し受験勉強に励んでいました。
しかし、この時の食事は
例
朝食 ご飯・目玉焼き・ベーコン・サラダ・味噌汁
昼食 学食
間食 ファストフード
夕食 肉
夜食 カップ麺
こんな食事が続き
1日の平均摂取カロリーが4000kcalオーバーして
この生活を繰り返した結果
大学受験は成功しました。
しかし、
体型は
ぽっこりお腹になり失敗しました...
受験終了後の体重は
60.3kgでした。
高校卒業した直後に、大学の新入生オリエンテーションがありました。
その時の体型が周りに魅せられるようなものではなく恥ずかしかったです。
さらに私に向かって、わざと
「あいつ、太りすぎじゃね。」
「視線に入るとムカつく。」
など体型に関する悪口を言われて
私は傷ついて精神的にも限界でした・・・
私は、このまま学校生活が楽しくない日々を送るのかとどん底に立たされたと感じました・・・
しばらくは学校に通っていただけの生活でしたがある日、私は気になっている男子がいました。
その男子は周りの女子からもかなりの好感度があり、それをきっかけに
このぽっこりお腹を無くして、悪口を言われた人に見返してやって、気になっている男子と付き合う！
と目標をもって本気でダイエットを始めました
ちなみに私は、筋トレや激しい運動するのはあまり好きではありませんでした。
ダイエットを始めた時は、どうしても早く痩せたい！という気持ちが強くてインターネットや本で調べて掲載通りにやりました。
けれど私が飽きやすい性格と
自由が出来なくてストレスが溜まってしまい
すぐに痩せることに諦めてしまいました...
ある日、私の友人から
昔は太っていたと話してくれて
友人のダイエット法を私に話してくれました。
話を聞いて
私は友人がやったダイエット法をやってみました。
すると、毎日体重計に乗ると少しずつ減量していって体重計見ると嬉しくなりました！
ダイエットが成功できたのは、たった一つの重要なポイントを知ったことが出来たからです！
その重要なポイントは
食事の質
です。
食事の質
ダイエットにおいて食事は最も重要ですが、
食事の質を知ることで
☑無理な食事制限をする必要がなく、
食事メニューの選択肢が増える！
☑ダイエットだけでなく、体調・健康維持が出来る！
☑食べすぎたとしても、その対応ができる！
☑️ストレスが貯まりにくくなる！
食事の質の知識を知ってから
1か月間これらを実行し続けた結果・・・
実行前 身長160cm 体重60.3kg
1か月後 身長160cm 体重55.1kg
3か月後 身長160cm 体重50.9kg
6か月後 身長160cm 体重43.5kg
まで減量できました！
友人から
「痩せた？」
「細くなったね！」
「読者モデルにいそう。」
「私の憧れ！！」
さらに、
自身として
「体調不良になる日が減った。」
「服の選択肢が増えた。」
「服もワンサイズ下のものがスラっと着れるようになった」
「男性から声をかけられることが増えた。」
以上より痩せてから
毎日充実した生活を送ることが出来ました。
今度はあなたの出番です！
そこで今回は、今すぐにでもできる
ダイエット法を
作成しました！
これは
今だけ、無料です！
タイトルは
～メディア・リテラシー～
「1日3食で美味しいものを食べながら完食してても1か月で5kg痩せた方法」です。
このタイトルだけみて
あなたはどんな想像をしますか？
食事制限ばかり意識して自分の好きなものを食べられずにストレスが溜まりドカ食いするよりも、
自分の好きなものを食べながらダイエットが出来たらとても幸せですよね！
そんなあなたのために、
このプログラムの内容の一部を紹介します。
(第1章)
ダイエットについてのガイダンス
あなたが知らなかったところで太ってしまう要因になっているかもしれません。
分析をして、自身の生活を見直しましょう！
(第2章)
ダイエット中の食事のポイント・注意点
食事をしているときに、いつもあなたがやっている食べ方や食事メニューを変えるだけでも
痩せられる方法があります！
その時のポイント・注意点を提供します！
(第3章)
これを知れば、効率よく痩せられる
得をするダイエット法
あなたが食べている中で
あなたが普段の食事中・生活の中にも痩せられる要因があるかもしれません！
例えば、赤身ステーキに大根おろしの薬味を使用すると、消化が促進され痩せやすくなる。
など
美味しいものを食べても痩せられる情報を提供していきます！！
このためには最初に、
「本気で、痩せたい！」
と意識をもつことが必須です！
それを意識すれば、
確実に痩せていけます！！
あとは、理想の体型に近づくために一緒に結果を出して行きましょう！！
これらの情報を得て実行したおかげで
友人や同僚に
「前より痩せた？」
「モデルみたいだね！」
と言われ
大好きな人に
「付き合ってください！」
と言われると幸せに感じますよね？
このダイエット法を
利用して指導した方たちの
効果を紹介します。
1人目
Mさん(21歳大学3年生)
実施前
身長 157cm
体重 57.2kgありました。
「私は、運動することが苦手でランニングや筋トレをするとすぐに挫折してしまいます。」
「半年後にハワイに旅行するんですけど、その時まで身体を絞りたいです！」
とご相談してくださいました。
Mさんは、痩せたいのであれば運動をするしかないと考えていましたが、先ほども話した運動が苦手でやってもすぐに諦めてしまいました。
運動が出来ない分食事で野菜だけ摂れば痩せると認識していましたが、栄養不足に陥ってストレスが溜まって暴飲暴食になりました。
それは、ダイエットの正しい知識を
分かっていなかったからです。
そこで、私はすぐにMさんにメルマガで情報提供しました！
すると、
1か月で
体重57.2kg→52.4kg
3か月で
体重52.4kg→47.5kg
ウエストも3cm細くなり
素敵な体型になりました！
Mさんは、とても喜んでおり
「ありがとうございます！これでとても楽しい旅行になりそうです！」
「痩せてからも継続的に意識をして生活をしています！」
と話してくれました。
さらに、その後Mさんは
素敵な彼氏さんを手に入れたそうです！
2人目
Yさん(25歳社会人)
実施前
身長 162cm
体重 54.7kgありました。
Yさんは、身長は高めでしたが体型が太めだったのを嫌っていました。
「周りから背は大きいけど、体型がね・・・といわれるのがすごい悔しい」
「内田理央さんみたいな体型になりたい！」
と私に相談してくださいました。
その時のYさんは、
運動をするのが苦手で、さらに汗をかくのも嫌いで
痩せたいときに食事制限をしながら生活するのが辛くて、常に美味しいものを食べたいと考えていたらしいです・・・
そこで、すぐにYさんにメルマガで情報提供しました！
すると、
1か月で
体重54.7kg→49.5kg
3か月で
体重49.5kg→44.5kg
ウエストも3cm細くなり
自信をもてるようにになりました！
Yさんは
「休日に原宿に出かけたんですけどその時に、モデルになりませんかとスカウトされました。」
と話してくれました。
その後Yさんは、今の仕事をやめて読者モデルになりました！
体験者の話より、
このダイエット法は、筋肉トレーニング・食事制限など苦しい生活を送る必要がありません！
あなたの食べ方を
痩せる食べ方に変えるダイエット法です！
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迷惑メールを送ることや悪用することは一切ありません！！
メルマガ登録は無料です！
一切お金は頂いておりません。
登録内容に必要事項を入力していただいて送信していただいて受信されたら登録完了です！
私は、たくさんの人をサポートしてきました！
「悩んでいる人のために解決してあげたい！」
「努力している人に最後まで諦めてほしくない！」
そんな思いで指導してきました！
実際に成功している方たちをみて
「人のために役立つことがうれしい！もっとたくさんの人に喜ばせたい！」
と思っているので
本当に無料で
瘦せる身体を作る方法
のメルマガ配信をします！
多くの方をサポートし、
私が得た知識と経験を
あなたに使ってほしいのです！
短時間でも体重が減量して、
その現象が続いて理想の体型を得られたら最高ですよね？
やるかやらないかはあなた次第です。
やらなくても痩せるという方はこのサイトを閉じていただいても構いません。
・目標をもって痩せたい！
・ダイエットで成功したことないけど諦めない！...
という方に私は本気でサポートをします！
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毎月先着25名様限定無料で配信しています。
なぜ25名様限定なのか？
・私が友人から情報を得たことと
私が一生懸命リサーチしたことを
全て掲載しました。
しかし、過去に情報提供してきた人の中で
中途半端な気持ちでダイエットをしている人がいました。
そんな人がいたら本気で痩せたい人に
とても迷惑だと思ったので
本気で痩せたい人限定で情報提供することから
人数制限を設けました。
毎月先着25名様に差し上げていますが
毎月すぐに定員に達してしまいます！
今月メルマガ登録出来るお客様は、現在
あと5名様になっています。
このチャンスを掴みたいあなた
お急ぎください！！
もし、あなたがメルマガ登録をしなければ
シャツのボタンがやスカートのホックが閉まらない程
太った体型のまま人生を送ってしまいます・・・
今見ているあなたにこんな苦しいことをしてほしくないです！
もし、あなたがメルマガ登録をすれば
いろんな服を着られる
何食べても大丈夫
などポジティブな出来事がたくさん起きて
自分自身も自然と笑顔になれます！
私はそんな人生をあなたに送ってほしいのです！！
