✴1dayセミナーへ✴

こんばんは。
ちひろです☺

今日は１日お休みを頂き、
【ピラ骨入門～セルフ骨盤調整～】セミナーへ行ってきました❗


骨盤周りを緩めるセルフケアから、二人組になりお互いの固い筋肉（特に今回は下半身）を緩める施術も行いました🍀




終わった後は、足が軽くなり、骨盤周りもじんわり暖たたかくなってましたぁ😆
１回の施術でヒップが上がってる方も✨✨
ほんの少しのセルフケアでもこんなに変わるんだな～と実感❕❕



まずは自分の身体で試しながら、お客様のお悩みや施術の効果をUP⤴できるように取り入れていこうと思います☺👍
また楽しみが増えました❗❗


学びの1日✨✨
ありがとうございました❗