はるがきた✿　抱っこっこクラブ＠興本

夜泣き軽減ベビーマッサージの山本亜紀子です。
ご訪問ありがとうございます。

今日は、最近月一回のペースになってしまっている興本のベビーダンス＆育児サークル抱っこっこクラブでした！

3組のキャンセルがありましたが。6組のママ＆赤ちゃんにご参加いただきました(^^)

ベビーダンスが初めてのママが4組いたので、基本の姿勢のお話と基本ステップを入念に！

リピータのママたちも、ご自分の動きを意識しながら、しっかりステップが踏めていました(^^)

サンバでしっかり汗をかき、最後は、ゆったりだけど骨盤底筋エクササイズに最適なワルツでクールダウン！

みなさん笑顔で踊っていてステキでしたよ^m^

参加いたママのご感想を紹介させていただきます！

久しぶりのダンスは太もも後ろにきました！
気持ち良いストレッチで、気分もリフレッシュできました。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1歳6か月男の子ママ

その時のステップできく場所が違いますね(^^)
ご自分のかだらに集中したから気が付けます！さすが！！

今日もしっかり足にきました！
子どもも良く眠れてよかったです。　　　　10か月男の子ママ

よく眠っていましたね(^^)

リズムがゆっくりだと思ったけれど、意外と動いて、いい感じに体が暖まった。
たのしかった。娘もぐっすり…(^^)　　　3か月女の子ママ

意外と動くんです（笑）
汗もかくので気持ち良いですよね～！