こんにちは。
日本ママヨガ協会栄養士佐藤亜也子です。
後編です。
無事に小学校での食育ヨガイベント終えてきました。
参加者老若男女約１７０名
ヨガのポーズは遊びを交えながら一人でできるものから数人でできるものを３つチョイス、そして合間に食育クイズを数問。
クイズは３問。
テーマは秋の味覚。
全て選択クイズにしました。
一人で進めるのではなく、先生方や役員の方達と連携（巻き込んで
）して行いました。
予想以上の大盛り上がりで、沢山の笑顔を見る事ができました。
このようなイベントを通じて沢山の人達にヨガが楽しく身近なものだと感じてもらえれば嬉しいです
Ayako