前周期はきれいな二層だったけど、今回は
低温期に高い体温
高温期に低い体温
がきており。。。
ただいま高温期5日目あたり。。
なんかもう今期は無理だな～って予感しかない。
今回はウォーキングに半身浴にといろいろがんばったのに、、なんで～
けど、体温低いうえにもうひとつ気になるのが足の冷え。
冬のうちは「まだ寒いから～」と理由つけてたけど
もう日中はぽかぽか陽天気なのに
私の足はほんとに冷たい！
もしかして寝るときの靴下(五本指ソックスの上からフリースソックス)がいけないのか！？と不安になり
昨日は靴下なしでねてみました。
でも、それではやっぱり寒くてね…朝寝ぼけながらフリースソックスはきましたよ
どんだけ頑固な冷え性じゃい！！！
次の診察のときに漢方処方してもらえないか聞いてみようかな。。
こっちから頼んで処方してもらえるのかな？
よっぽど薬局で買おうかと迷ったけど、やっぱり市販より病院のやつのが安くて効果もありそうだし…
だめ元で聞いてみよっ