土曜、4年ぶりに
コメダでモーニングをした後、
一度帰宅してから
自転車で向かったのは
餃子の王将
ブログテーマに作っておきながら
1年ぶりの訪問だなんて
だって、泰興楼ランチが
美味しい上にコスパ良すぎて
で、
1年ぶりに来たら
天津炒飯626円（京風ダレ別添え）
が進化していた件
立派なカニカマ
大岡山店、いつも素敵な半熟卵具合です
夫も相変わらずの定番メニュー
ニラレバ炒めセット919円
夫、餃子259円
私の餃子は、3個140円
美味しかった
帰り際、
顔を知っている店員さんに
「いつも有難うございます」
と声をかけられ
あぁ、ずっと来れなくてゴメン
と言う気持ちになりました
王将には王将だけの
良さがある！
店舗によるけれど
そしてイトキトに寄って
美味しい角食280円を購入～
こちらも4か月ぶり
イトキト店員のお姉さんも
いつも素敵な対応で好きです
お久しぶり再訪が続いた土曜
全ての店舗で
また来ようと思える訪問になって
本当に良かった～
調べたら
4年ぶりだった
コメダ珈琲店
コメダと言えばモーニング
基本、休日の夫が起きるのは
巷のモーニングが終了する時間なのですが
今回は少し早起きをしてくれました～
武蔵小山店は駅から離れた場所にあり
専用パーキングも無いので、
早めの時間だと地元民しかおらず
並ばずすんなり入店できます
今回1番の目的は、
期間限定の大人ノワ～ル 770円
春限定だったチーズタルトのノワール、
食べたかったのに逃したので
今回は食べに来れて嬉しい～
写真と比べ、
ソフトクリームが芸術盛り
珈琲味で美味しい～
夫も気に入っていたよ
で、頼んだものが
一気に運ばれてきたので
4人テーブルの上が隙間なし
たっぷりブレンドコーヒー580円×2
モーニング無料×2
ミニサラダ230円×2
ノワールを半分近く食べたので
食パンは夫にスライドするも
お腹いっぱいで大満足
遅起きな夫も
「たまにはモーニングも楽しくて良いね」
と言っていたので
今後、ブックマークしているモーニングに
連れ出せると良いな～
激動。
今月は本当に激動です。
理由はそのうち書こう（多分）
そんな中、健康診断に行ったら
その後2日間も食欲不振が続きましたが
なんとか食べた今週のランチは
スターバックス
石窯フィローネ
スモークチキンきのこ 518円
せっかくラテ367円をハートにしてくれたのに
シナモンふりかけて逆さで写真を撮る私
パン美味しいけれどね
これで合計885円はお高級過ぎる
食欲ない状態じゃなければ絶対行かないぞ
さて、
食欲も戻ってきたので
週末を楽しむぞ～
1カ月以上前の
すっかり滞っていたお中元話
毎度お馴染み、
お中元＆お歳暮は
母からお高級フルーツが届くの巻
以前は
お中元＝夫の好きな桃
お歳暮＝私の好きな苺
が定番だったのだけれど
「色々な詰め合わせの方が楽しい」
と言ったところ
最近はフルーツアソートに変化
そして今年のお中元は
新宿高野のアソート
新宿高野は
子供の頃からパフェ食べに行っているし
馴染みはあるのだけれど
何度も食べてみた結果、
フルーツそのものなら
千疋屋の方が美味しくて好きです
そして週末
土曜の午後は
キープ中のスニーカーを買いに
渋谷までプラっとお出かけするも
2時間弱で帰宅したので
渋谷では何も飲食せず、
お夕飯は本当にお久しぶりの
夫のパスタ道
夫お得意のやつ
アンチョビ、素揚げ茄子＆ミニトマトが入り
最後にレモンをたっぷり絞るのだけれど
暑い日に食べると本当に美味しい～
しかし夫は味に納得いかなかったらしく
翌日曜の夜、再び夫パスタ登場
前日に比べ、茶色くなった。
夫的にアンチョビの量が不十分だったらしい
週末の気が向いた時限定だけれど、
ご飯作って貰えるのは本当に嬉しい
これからも
たまに作ってね～
ようやく週末です～
今週もお仕事頑張った！
先週あたりのランチですが
何年ぶりかに大戸屋に行って
大戸屋ランチを食べてみたら
全体的に量が貧相になっていて驚き…
低迷しているみたいだけれど大丈夫でしょうか
で、
先月の話ですが
前々から興味があった
Genesis遺伝子検査キットを購入しまして
こちら何かというと
唾液を検査量送るだけで
約360の疾患・身体的特徴
遺伝的傾向が分かると言うもの
私、先天性の持病があり、
ガン発症の多い家系でもあり、
父をもガンで亡くしていますので
自分の遺伝子・傾向を把握して
今後の対策をしていきたいと思った次第です
と言う訳で、検体を送り
約1か月で結果が出ました～
さっそく結果を見てみると
やはりガン傾向は高いと衝撃を受けた
毎年ちゃんと検査しようと意識できます
体型傾向
座高やや高い傾向に傷つく
全体的に合っていると思う
女性が気になる肥満タイプは
聞いた事も無い、少数派のバナナ！
りんご＆洋ナシしか知らないよ
27分の2の配列、レア～
体に合っているらしい
ダイエット方法まで解説されます
タンパク質沢山食べよう…
そして、
なんなら１番楽しみにしていた
母方の祖先が分かる問題
検査をする前から
14種類のタイプを見て
「私の祖先はマンモスハンターな気がする」
と言い続け、夫もハイハイ笑っていたのですが
ミトコンドリアハプログループAとは何ぞ
と思い、スクロールすると
私の祖先、
マンモスハンター確定
日本人の７％と少数派にもかかわらず…
これには笑っていた夫も本気で驚いていた
理由は分からないけれど、
絶対そうだと言い続けていた私
若干とんでも系なニオイがしますが実話です
他にも沢山の遺伝子結果があり過ぎて
紹介しきれませんが、
現状、当たっていたりいなかったり
遺伝子で決まっている傾向はあっても
生活スタイルで結果が変わったり
成長過程でのエラーが出たりするのでしょうね
夫の結果がまだ出ていないので
そちらを楽しみに待っているところです
同じ遺伝子を持っているであろう
姉の結果も見てみたい
