今日はつがスポでの練習!!
ゲストさん1人遊びに来てくれました

今日の練習は、パラやジアゴナールなどシュート練習をいろいろ学びました!
ポイントはもらう前の動き
『フェイク』を使う~( ̄▽ ̄= ̄▽ ̄)
DFを動かして、スペースを作る!!
もらってからは、シュートまで早く
DFのタイプを見分けて 使わなくてもいいシーンはシンプルに!
へ~駆け引きむずかしーー
けど たーのしー!
細かいポイントをいろいろ教えてもらったので~ それを活かせるようにしっかり復習しますです!!コーチ
!!練習後は、
ランニング&体のことならゆみにおまかせ ゆみのバランスレッスンがありました

片足で 相撲みたいなのとかいろいろやって

熱のこもるゆみさん!!
指導に燃えています


でも やっぱ女子なので…
最終的には
ヒップアップ講座


強くもなりたいけど、キレイなおしりも手にいれたい

!そんな欲張りなメニーナでは
一緒に戦ってくれるチームメンバー募集中

来週は、栃木市体育館17じ~です
練習試合の相手をしてくださるチームも大募集中です

もし、興味のある方いたら、練習参加&ご連絡お待ちしてます(^^)