こんばんわ☺️寒空になって、


お空が、とても、高くなりました。  星空に手を伸ばしても 

届きそうもないかな。

知り合いから、レシピを聞いて   

それを、実践してます。


今、お酢が好きで体に良いので

良く、お料理に使います。


千切り大根と、大豆を、酢とおだし、 同じ分量で、しばらくつけておくだけで、日持ちできる

ストック料理が、一品!        


しかも美味しい。

幸せ色の、人から聞いたレシピ。


リンゴ🍎にシナモンと、少しの

お砂糖で、レンジでチンするだけ

で、美味しくて、あたたかい

スイーツのできあがり、


後は、アーユル.ヴェーダのターメリック石鹸で、体を洗って、

おしまい。



お休みなさい。