去年の11月辺りから首の後ろから、肩を痛めて3か月
ずっとロキソニンテープやら、湿布を貼っていたけど
中々よくならなかった😓
マッサージやら行こうかと思ったけど、私は、首の頚動脈に、クラークがあり、マッサージをしてそれが、
剥がれて心臓、脳に飛ぶと、心筋梗塞、脳梗塞になるかもだから、マッサージとか首をあまり強く刺激するのが怖い😰
年に一度エコー検査で大きくなってないかを調べてもらっているけど、おかげと、大きさは全く変わってないから、大丈夫と言われるけどやはり、揉んだり、指圧したりするのは怖い😰
今年に入って、湿布を温湿布に変えてみた！
すると、確実に良くなってる
やはり、慢性化したものは、温湿布で温めて血行を
よくするといいみたい！
冬の寒い😨内は身体中の血行不良にも気をつけないと
どうしてもスマホを見る時間が長くなりがちなので、
反省😭
私の父親が心筋梗塞でバイパス手術をした事があり、
先日の病院の日に、担当医に聞いたら多少なりとも
遺伝の要素あるそうで😢 気をつけないと！
早く、暖かくならないかなぁ