ズボラ母ちゃん本当に自分が嫌になるわこんなに怠け者だった?いやいや50後半から急に体が重いのよ更年期?なのかしら…例えば少し動いただけで滝汗💦周りはみんな涼しげ代謝がいいのよ私‼️と思い続けたけど体重は増えるのよ😭痩せたい気持ちはあるんだけど実行できないのよねでもボチボチ真剣にやらないとやばいわね