あいにくの

関東地方は大雪のよう。

テレビで見るとベタついた重たそうな雪。
岐阜から越してきて、こっちの雪はベタついてるなあと感じていたけど、

やっぱり東京のほうがより重そうに見えます。

こんな天気でせっかくの成人の日の晴れ姿も、雪で濡れたり冷たくなったり。

特に女の子たちはさぞかし残念だろうな、って思ってたけど、

インタビューの問いに
『これもいい思い出♪』
と笑顔で答えていました。

なんか、いいな、って思った。

思い出に残る成人の日になるといいな




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違ったわぁ

きのうの金スマをさっき見ました

やっぱり私が思ってたやり方と違ったわぁ

違ったというか、
思ってる以上に体を後ろに倒してました

それと、軸足の膝を曲げてたとこも。

曲げないと、足をクロスにしたり、体を反らしたりできないからどうなんだろーと思ってたから分かって納得です

DVDじゃここら辺の説明がなかったから。

見たとおりにやると力が入れやすい。

頑張れるかな♪


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素朴な疑問

何度かの挫折を繰り返し、

細々とロングブレスダイエットをやっています。

『続けています』と書けないあたりで察してください(;^ω^A

なんでこう意思が弱いんだ!!
なんて甘ちゃんなんだよー(￣□￣；)

私は金スマ方法でやっていて、基本のやつを１日のうちのどこかで5セット行うようにしています

とてもいっぺんには5セットできないので2セットずつ…

私のやり方がおかしいのかなあー

それに、息を吐くときむせてオエッてなる（笑）

これが苦しいけど、力みすぎ？

ウーン…

まぁ、とにかく続けなきゃね
(･∀･)/


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