出産して1ヶ月！
一ヶ月検診も無事終わりました〜
この一ヶ月は聞いてた通りバタバタで
新生児の時期に友だちや親戚の赤ちゃん見る機会って無いので、
新生児ってこんな生き物？なんだ？？って勉強するところから
夜に元気に泣いて起きてくれるのは安心でしたが、そのまま日中も寝れない時は寝不足でフラフラしてました…
過ごしてみて、生後一ヶ月で大事なのは
旦那さんや家族の協力
に、なってしまうかなぁ〜と思いました！
（もっと産んだらサポート体制ばっちり
の国になればいいんですけど…）
あとは区市町村の産後ドゥーラ、産前産後サポート（ヘルパーさん、シッターさんを安く雇える制度）とか…
さんざん産院や両親教室で言われてた事ですけど、
一人でやったら体力的に無理ですね…
家事をほぼやらないにしても、どこかでお世話を代わってもらって寝ないと体力の無い自分には厳しく…
実際自分も途中熱でダウンしてしまったので、
たくさん助けて貰いました
（普段も協力体制でやっております）
ちなみにシッターさん、ヘルパーさんは大丈夫だと思うんですけど、
家族にサポートしてもらう場合は
産前から家事を手伝って覚えてもらっておいたほうが良かったと思いました
普段一緒に住んでない家族が急に産後になって来ても、
産後すぐの一番キツイ時期に『これどうやるの〜？？』って聞かれて、教えないといけず…
最初は
手伝いに来てくれても、むしろしんどいんですけどね…！
という状態が続きました笑
あとは任せるのが心配な人にお願いするのでなければ、
ミルク、おむつ、着替え、沐浴などのお世話のほうがお願いしやすいかも…？
youtubeを見て勉強して来てもらって、やって貰ったりが意外とうまくハマりました