平日しんどい日の手抜きごはん、だいたいこんな感じ

平日、仕事終わりって
正直かなりしんどいです。

「ちゃんとしたごはん作ろう」
って思う日もあるけど、
大体はそこまで気力が残ってません。

そんな日の我が家のごはんは、
・焼くだけ
・温めるだけ
・切るだけ
が基本です。

鶏肉を焼いて、
野菜は適当に切って一緒に焼く。
味付けは塩か、タレ。

それだけでも
「今日はちゃんと食べた」
って思えるので十分。

手の込んだ料理じゃなくても、
外食じゃなくて、
家で何か食べられたらOK。

平日は無理しないことを
一番に考えてます。

頑張りすぎないごはん、
これからもたくさん出てくると思います🌸