2010/01/20

450
78
30
62
20
320

消費2397
摂取1160
－1279

2010/01/19

280
76
78
97
35
350
25


摂取941
基礎1432

－491

2010/01/18

コンフレーク
200

炒め
460

弁当
230

アイス
310

スープ
71

コンフレーク
410

スナック
80

ジャガ
200




1960カロリー

基礎消費1432カロリー

消費285カロリー

1747カロリー


オーバー213カロリー