双極性障害 もぴたんは「ありのままに生きる」

双極性障害と診断されて10年目の30代女。それまでは、気分性障害→うつ病という診断だった模様。
ようやく自分の波の状態を把握出来るようになり、未来を見据えて奮闘中。