更新率

更新率下がりました、はい。
学校始まると中々時間が...
といっても所詮帰宅部なんですけど！

最近はスポセンとテコ通いで
今日は久々(といっても2日ぶり)の
休暇です。

何もなく家に帰ってくると
間食をしてしまい太るんですよね...
悪い癖です。

どうやったら痩せられるのか...

自分は割りと健康思考？なので
運動に重点をおいてます。

やっぱり食事制限もきっちりと
やらなくてはならないですかね？

こんな体になってみたいものです^^;