こんばんは 智子です
目が覚めて
"片付けをしよう
"
そんな思いが湧いたので
早速マスクをして
頭に手ぬぐいを被り
取りかかりました
掃除をしたり
整理をいたり
そういう気分になる時
自分の中の心持ちが変わる
もしくは変わった時かな
そう感じます
例えば とっても素敵な服に
出会ったとしますよね
私が欲しかったのはこんな服
そうこれが欲しかった
そう気がついたとき
自分が持っている服や持ち物
もう これ 必要ない
そんなふうに思えると
とっても goodです
なぜかって
この服大好き
つまり自分の大好きが見つかったとき
反対側の好きじゃない
自分に必要がない
それも明確になってきます
だからね自分の大好きっていう
気持ちとっても大切なの
今日は私もその一つに気づいたの
”このラック私にはもう必要ない” ってね
独居先から持って帰ってきて
この実家を出るとき使うかなと
置いていたの
解体したあとは 家の中の気になるところ
せっせ せっせと片付けを済ませました
自分の好きがわかってくると
部屋の中がどんどんシンプルになっていくの
嫌いなもの必要なものがどんどんわかってくる
すると同じように自分自身もシンプルになっていく
あれがしたい これがしたい
やりたくない 行きたくない
そういった選択も明確になってくる
だからね無駄なものがどんどん
削ぎ落とされていくの
今まで無駄なことに
たくさんエネルギーを注いできた
もう 使わなくても良くなるでしょう
使わないという事は
ほんとに身体が自分が楽になるの
自分の好き
好きを大切にしてください
まず 自分の中の好き
気が付くのが第一歩
いつも ありがとう