こんにちは 智子です
昨日は久しぶりに
大阪の地下鉄に乗りました
帰りは通勤ラッシュに遭遇
地下鉄も満員電車も
やはり苦手だな-
満員電車は
空気でやられちゃうんですよね
イルカが呼吸しに海面に出るように
私も息継ぎをしに車外へでて深呼吸
(ぷーは- ぷ-は-
)
)
好きでは無いけれど
満員電車に乗れています
わたしは 以前各駅停車しか
乗れない時期があったんですよね
”そんなことあったな”
満員電車の遭遇で
そんなことが思い出されました
満員電車どころか
電車にのることすら
ままならない時期がありました
電車だけではなく
新幹線 飛行機 船 エレベーター
自分の意思で
密室の空間から出ることをができない
そんな空間が恐怖でしかない
そんな時期があったんですよね
ですので 各駅に停まる電車しか
乗れない時期もありました
密室の恐怖が
５年ほど続きました
昨日の電車は快速電車
乗り換えもありましたが２時間ほどで
自宅の最寄り駅に到着
これが もし各駅停車であれば
待ちぼうけ そしてまた待つ
乗り継ぎが上手くいかなくなることが多く
乗車以外にも 時間を要す
各駅停車だと
倍近くの時間が かかっていたんですものね-
いま思えば 何処に行くのも
大変だったなって
快速電車や新快速電車が
乗れるようになった時は
目的地まで早く着くことに
感動したものです
心から早く目的地までいける有難さ
自由に乗れるという
嬉しさを噛みしめたものです
行きたいところへ行ける喜び
喜びの涙を流しました
そんな私にも転機はやってきました
floweringセラピー®半年コースに入り2ヶ月目 のこと
”私はもう大丈夫”
”乗り物はもう大丈夫”
そう思えたのが
昨年の10月のこと
あれから1年2ヶ月
まだ1年ちょっとしか経ってないんだなぁ
ずいぶんずいぶん昔のように感じます
この1年間 ほんとにいろんなとこへ行きました
行く範囲がほんとに限られていましたもの
この5年間の反動が来たかのように
行きたいところに行けている今
乗り物の制限なく
自分の制限もなく
喜びで涙したことが
思い出されて
こうやって動ける喜び
制限がかかった日々があったからこそ
いま 自由に動けることに
今回改めて 深い感謝に包まれています
明日は 新幹線に乗って
東京へ向かいます
なんの恐怖も
なんの不安もなく
ふと 電車に乗るのが
ままならなくなった日々を思い出しました
最後までお読みいただきありがとう