こんばんは 智子です
木々や自然が見えるところで
ぼーっと眺めて
お茶でもゆっくり飲みながら
自分の時間を過ごす
落ち着きますよね
そんなあなたに
早速 お聞きしますね
話しかけられて
" あっ ごめん考え事してた "
そんな返答をすることありませんか
もしくは
話しかけられて 例えば
"この間 ◯◯なことがあったの
それってどう思う"
もしそう聞かれたとき
前半の "この間 ◯◯なことがあったの
この部分 全く聞こえなかった
ってことはないでしょうか
ぼーっと するのにはいろんな
シチュエーションがあるけど
途中からしか言葉が鮮明に聞こえてこない
そんなことないでしょうか
その時のあなたの身体の状態は
どうなっているか 説明いたしますね
それはね
頭の中であれやこれや
何か妄想している状態
頭の中がフル回転
忙しくあーでも こーでもない
ありもしないことを あったかのように
物語を綴っている最中
もしくはこんな感じ
ほんとに なーにも考えてない
思考は停止ね
宇宙空間の中に
無の空間のようなものがあって
自分の中身だけが
宇宙の空間に瞬間移動してるような
わたしは後者の
宇宙空間のような感覚を味わっていました
どちらともに言えるのが
自分の中が空っぽだと言うことなの
空っぽってすっごく危険なの
例えていうなら
誰もいない自宅
ご主人である あなたがいない家
ドアや窓は開け放題
自由に家の中に入れてしまうの
空っぽになったあなたの中
いろんな人の感情や思いが
入り放題になっちゃうの
だってね家主のあなたがいないんだもの
体を守ってくれるあなたがいない状態でしょ
あなたが留守とわかれば
やりたい放題です
何なら もうそこに住めちゃう
そこに誰かが住み始めたら
もう そうなったら大変よね
あなたならどうしますか？
その家に戻って
"出て行け"
そう言えるかしら
今まで度々お留守にして
妄想の世界や無の世界に
逃げていたあなたが
"出て行け"
相当勇気がいることだよね
"出て行け" っていう事は
家の中に入り込んだ相手と
向かい合わなくちゃいけない
そんなことが待っているの
今まで散在 思考や無の世界に
逃げていた あなたにとっては
とっても大変なことでしょう
苦しいから辛いから
自分の外へ飛び出したんだもの
家に居座られてしまうと
どうなるかって
私の場合 人の集まる場所へ
数時間いるとどっと疲れが出ていました
鏡を見ると10歳位老け込んだように
なっていました
決して楽しくないわけじゃなのに
数時間で疲れる
無償で マイナスの思いやマイナスの感情を
吸い取ってあげてた感じかな
空っぽの身体に他者の
感情が入り込むってね
とにかくしんどかった
なんでこんなに疲れるんだろう
よくそう思ったものです
そして 生き辛さを感じていました
では 体の中を空っぽにしない方法
あなた自身が
あなたの体にとどまること
家を留守にしないと言う事
言葉で言うのはたやすいですよね
ほんと簡単な言葉ですみます
あなたが居座られた家に
乗り込んでいくぞ！！
そんな思いが湧いたなら
私に逢いに来てくださいね
居座られた相手と向かい合うのは
あなたなの
だって私が住む家じゃないでしょ
あなたが住む家なんですもの
わたしは いつのタイミングで家に
入ったらいいとか
どこから入ったらいいのか
あなたのサポートをさせていただきます
あなたの勇気を
いつでもお待ちしております
次回のライアー開催は
2月2日（土）です
親子でライアー体験
ー身体も心もふわっと夢ここちー
親子でなくても単身の
ご参加も大歓迎です
詳細が決まりましたら
告知をいたしますね