またまたネガティヴ発生中。。
会社でも、
私は仕事が出来ない…任せられないって思われてるんじゃ。
もっと頑張らなきゃ。もっと仕事やらなきゃ。
という考えが浮かんでくる。
家事もやりたくない事はやらないって言ってたのに、また出来ない時の自己批判が始まってる〜涙
昨日、夫から「勉強会があるから食べてくる〜」とのLINE。
夕飯用意してなかったら、食べて来なかったらしく、夜中にインスタントラーメンを作ったみたい。
自分で何とかしてくれたのはいいけど、朝起きたらラーメンのスープの入った鍋が放置ってやめて欲しい。。
もうーーーー！何なのコレ！
と朝からイライラしながら片付け。
何だか自分で自分を縛ってた感じが戻ってきてる。
大丈夫〜
私は出来ることはやってる。
出来てないなら苦しいならそれは、世間一般の基準なんて関係なく、今の自分の手に余ることなんだ。
だから気にしなくて大丈夫！