大事なのは「今」と「自分」

先日、アレン恒美さんの個人セッションを受けてきました

昨年の1月に初めて伺って、4ヶ月ターンでセッションを受け、今回で4回目。

さて、今回のエネルギー状態はどんなんかしら〜とドキドキ。

お部屋に入ってまず

「痩せた？なんかちょっと色っぽくなった？」

ひゃー

ありがたきお言葉

これも惚れ薬のおかげですな。

なんて心で思いながら

「あー、、ストレスですかねー」

実際、最近食欲がないんです。

食べたいものがない。お寿司除く

そんな世間話から、早速エネルギー状態を見て頂くと、、、

「エネルギーの状態、すっごく良いよ！ むしろ何がストレスなのか私が教えて欲しい」

:;((°ө°));:

ありがたきお言葉

私のストレス話はさておき。

自分でもうすうすエネルギー状態いいだろうなと思ってました←

と言うのも、ひさみさんに毎回頂いた宿題を粛々とやってきたら、なんかいい感じなんです。

ここで今までのセッションを振り返り〜

  2017年1月　初セッション 

春雨エネルギーの巻
エネルギーを外に外に使っている。
春雨のように細かくたくさん外に出ているので、キャッチしやすい。
外に使っているエネルギーを自分の中に使いましょう。
瞬発力を使って機敏に対応することが出来てしまうから、
それが自分だと思っているかもしれない。
本来のあなたは、ゆーーーーったりとしたマグマのようなエネルギーの人。
だけど、マグマの部分に全然栄養がいっていない。

宿題
今に集中！！
過去の後悔や未来の心配ではなく、
今起きていることに集中すること。
意識を常に「今」にもってくること。

ここから当時の仕事の仕方も変えました。

常に先のことを考えて行動していたけど、今起きていることに集中。問題が起きたらその時考えることにしました。

もちろん先の対策をする時もあるけど、先のことが議題になった時に考えることにし、フライングは辞めました。

2017年5月　セッション2回目 

エネルギー誤作動
元々持っているゆったりとしたエネルギーに全然栄養がいっていない。
そのことによる誤作動が本来の自分ではない思考や思いを寄せている。
自分自身を丁寧に扱うこと

宿題
自分の思いを大切にする。人に合わせない。
思いに時差が生じてもそれを尊重する。

常に自分の気持ちを確認することを心がけました。

手取り早かったのが、食べるもの。

あと、暑い、寒い。我慢しないで言うようにしました。

  2017年10月　セッション3回目 

自分を愛そう
敏感なエネルギーが表にすごく出て来ている。
今必要なことは自分をケアすること。
自分をないがしろにしない。
何かを感じる時に頭で思考するのでなく、心で感じること。
また、瞬間的にキャッチして流すこと。
後からだと頭でのワークになってしまう。

宿題
人への感情は「？」マークで流す。
なんでこんな風に思うんだろう。思って流す。
外側への意識に対して瞬間的にキャッチする。それだけ。
そこに絶対に答えを求めないこと。

この頃から自分の為に生きたい、人の世話を焼きたくないという思いがムクムク湧き上がってきました。

モンロー研のゲートウェイヴォエッジの影響もあるかもしれませんが、自分以外に答えを求めなくもなってきました。

それでも占いとかは好きですがね

いかんせん恋愛偏差値小2なもんで、、、

本当こればっかりはどうしていいかわからない！

学びの道険し。

自分のことを決めるのは自分。ただそれだけ。

いたってシンプルなことにやっと気付けた。

あれだけ食いついていたブロック解除とか、過去生とかへの興味も失せてきたのもこの頃から。

そういうのを手放したら、なんだか調子も上がってきた気がします。

過去生も面白いけど、

大事なのは

今！そして、自分！

本当、これに尽きると思います。

大事なことを気付かせて頂いて感謝感謝です。