娘が2歳から利用キメてる

こちゃれと公園で知育力アップ!!

おかげで勉強のハードルがさがったから

ワークも積極的にしてくれる

小学校の準備にぴったりな気がする

 





 

 

初めて手に入れた"良い時計"

それがTiffanyのアトラスウォッチ恋の矢




 

10年前に父から就職祝いで貰ったものラブラブ


 

いろんなものと比較したけど

めっちゃ満足してるニコニコ飛び出すハート

 

ぱっと見でどこのブランドか分からない

けどこのスラっとした佇まいよだれ




 撮り方下手すぎ(定期)


日常遣いもフォーマルな場でもつけれるキューン

 

軽いし見やすいし大好きな時計飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート


 もう廃盤になっちゃってるけどね泣き笑い


そしてTiffanyの時計は軒並み70万オーバーポーン

時の流れ怖すぎ無気力


兎にも角にも

お父さん、お母さんありがとう!!!!!

33歳になっても重宝してます!!

 

 

 

ジュエリーボックスはこれを使用

使いやすいし高級感あり!

 

 

33歳敏感砂漠肌赤ちゃん泣き

これこおかげで冬が越せる

 

 

 

いつものスウェットの下に着るだけで

なんかお洒落になるやつ

 






楽天市場

 



  

 

初めまして飛び出すハートアラサー専業主婦かたもげですニコニコ

現在2人目妊娠中。

平民なのにジュエリーに沼ハマ中。

お金の心配をしつつも趣味を楽しみますびっくりマーク

 

  

産後1年で20キロ体重を落としたキメてる
最初の5ヶ月で15キロ落ちて
残りの5キロが半年ぐらいかかったので
順調だった気がする飛び出すハート
 
自分的にはダイエット頑張った!!!って感じではなく
するするっと元に戻った感じキメてる飛び出すハート
 
真似した友達が
結構すんなりダイエットに成功していたから
合う人には楽ちんダイエットとなるかもびっくりマーク
 
今回は食生活について
ポイントは5つスター

 


①パンは休日、基本はおにぎり

パンは大好きだけど
すぐお腹空くし、便秘になる泣くうさぎ

だから、パンは休日の楽しみにして
平日は小さいおにぎりをこまめに食べてたにっこり

 

②朝食は納豆卵かけご飯

納豆を朝食べると便通が良い凝視


あとは夜細切れ睡眠で全然寝れてないからこそ
疲労回復のためにタンパク質を摂りたくて
卵をプラス大あくび大あくび大あくび

 

③15時のおやつは和菓子

お腹がすぐ空くからご飯をこまめに食べてたけど
15時だけは甘味タイムを満喫よだれ飛び出すハート
私は洋菓子を食べると乳腺炎になってたから
基本和菓子を摂取お団子お団子お団子

腹持ちよし、脂質少なめで最強恋の矢
 

④平日の夜ごはんはデザート込みで19時半

これは娘と私のタイムスケジュールを考慮した結果だった。

19時までに娘のお風呂、
その後の夕食とお風呂であっというまに21時ポーン
授乳して24時ごろまでは夫(里帰り期間中は母)にバトンタッチする。

3時間でもいいから
絶対寝れるタイミングを作るための作戦が
ダイエットにも良かったみたいふとん1ふとん2ふとん3


 

⑤離乳食は大人ご飯のとりわけ

5ヶ月入って離乳食は基本大人のご飯とりわけよだれ
野菜スープ(味付けなし)を作ってから
離乳食と大人用スープにわけて味付けしてた

これのおかげで
お昼も夜も野菜たっぷりスープを食べてたよだれ

 
 楽天市場
 
こんな感じで
食欲より自分の調子がいい方を選んでたら
20キロ痩せました指差し
 
我慢して食べないっていうよりは
食べれるものを見つけて楽しみにしてたから
ストレスはほぼゼロ飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート
 
というか初めての育児でただでさえ大変なのに
これ以上ストレスとか
溜めてられなかったのが本音昇天
無理は良くない昇天昇天
 
長くなったのに
最後まで読んでくれてありがとうございます飛び出すハート
 
 




 

 

初めまして飛び出すハートアラサー専業主婦かたもげですニコニコ

現在2人目妊娠中。

平民なのにジュエリーに沼ハマ中。

お金の心配をしつつも趣味を楽しみますびっくりマーク

 

  


ほんまに節約するのが苦手。

ライブイベントが起こるたびに
節約!支出を減らす!ってなると
途端にストレスに感じる。
物を買いたくなる。
お出かけしたくなる。


↑なんならこういう
今買わなくてもいいけど欲しい物買っちゃう。これほしい。笑

節約術とか、ちりつもなのもわかる。
分かるけどなんかしんどい昇天

ただ2人目妊娠中やし、
家も検討中やし、
専業主婦期間やし、
やっぱり節約必須凝視凝視凝視凝視
散財してる余裕なんてない凝視凝視凝視


という事で決めました。
お金も時間も持て余した婦人として
生きますデレデレラブラブ

私の場合、お金に余裕がある時ほど
物欲とか抑えられるし、
食欲も抑えられるし、
自炊が楽しくて外食が減って
支出を抑えることができる。

そしてお金が増える真顔

なんでかは不明昇天

だからお金どうしよう〜って
無駄に考えるのやめるために
お金も時間も持て余した婦人となるちゅードキドキ

効果があるかは不明。
でもイライラうじうじしてるよりいいやろ!

幸い編み物と読書がすきだから
何か編み始める&図書館にかよう
素敵マダム生活はじめますニコニコ飛び出すハート

あとは年末ジャンボミニにかける爆弾
神様よろしくお願いしまーすびっくりマークびっくりマークびっくりマーク










 

つわりの時に何故か食べれたおやつ

つわり仲間の食べれるものが

見つかりますように ラブラブ




 

つわり

しんどすぎるだけでいい事が何もない

謎システムむかつき

 

5wから始まり15wぐらいで

やっと落ち着いたと思ったのに。

ゲロの回数が1日1回とかで済んでたのに。

 

現在18wですが

次は胃もたれが来ました魂が抜ける

酷すぎると普通に食後ゲロしてますネガティブ

(お食事中の方すみません)

 

なんで?

 

1人目の時は7wから16wぐらいだったし

胃もたれも17w終わりには治ってたし

胃が気持ち悪い〜ぐらいのものだったから

楽観視してたけど

全然治らない!

消化不良でゲロゲロなるのしんどい!

 

スッキリ終わってくれムキームキー

 

 






 

そりゃ1人目の時より

吐きづわり酷かったし

飲み物が大丈夫になるまでも時間かかったけど

胃弱りすぎではびっくりマークはてなマーク

 

おかげで腹6分目ぐらいまでしか食べれへんネガティブ

 

食後1時間ぐらい経つと

気持ち悪くなるネガティブ

 

洋食が軒並み無理ネガティブネガティブ

 

もう好きなように食べさせてー悲しい

 




20wの検診までに良くなってなかったら

お医者さんに相談しようかな。

漢方処方してもらえるかな。

 

クリスマスも年末年始も

つわり終わって楽しめる!と思ってたから

嫌すぎる赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き赤ちゃん泣きガーン

 

つわり終わったと思ったのに!

早く良くなってくれー絶望

 



 

 

楽天市場

 

 

 

 

 



 

 

なんで20キロも増えちゃったのかにっこり

 

それは食生活がつわり終わりから

どんどん変わっていったから…オエー

 

というのも

つわり後(特に臨月間近から)ハマり出したのが

お餅とパン飛び出すハート飛び出すハート

 

パンは元々一食で2つとかだったけど

臨月では一気に食べれないから1.5個にしてた

 

なのになぜ増えたのか?

 

すぐにお腹空いて結局もう1.5個食べてたから爆笑

 

そりゃ増えるウインク


楽天市場



お餅は祖母の家でお餅つきがあって

大量に貰うんですよねちゅー


それがとろとろやわやわ

どんどん食べれちゃうわけですよだれキューン

 

祖母もひ孫ができるのが嬉しくて

私の大好物のおはぎを2週間に1回作ってくれる。

こちらも餅米です。

 

そりゃ増えるわウインクウインク

 

極め付けは鉄分補給のミロコーヒー


1日1杯とかだったけど

お餅とパンと合わせたら普通に糖分過多無気力

 

この食生活のせいか

臨月のせいかわからないけど便秘。

 

そりゃ増えるわウインクウインクウインク


エトヴォス ミネラルファンデーション パーフェクトキット

 

お餅とパンを沢山食べるから

お米は減らしてたけど(当たり前)

全然効果ないぐらい増えていった。


野菜もいっぱい食べてたから

当時はお餅とパンをそこまで食べてる自覚もなくて

どんどん増えて最終20キロ増昇天

 

本当やばかった昇天昇天

 

私を反面教師にして

規定内の体重増加にとどめて下さい!!!!