おはようございます！
とっても気持ちの良いお天気です
そんな気持ちの良い朝に、子供とウォーキングに行きました。
私 「ママさぁ〜 また体重が昔に戻ってきちゃったから、本気で頑張らないとね。本当にがんばるわ！！」
息子 「いつも頑張るって言ってるけど……運動した後にお菓子食べてたら意味ないじゃん！痩せる気ないでしょ。人には勉強頑張れって言って、僕は頑張ってるけど……
ママは全然頑張ってない！！ 前に昔の痩せてたママになってってお願いしたのに、全然きいてくれない！！本気で頑張ってよー！！いつも口ばっかり！！」
私 「……」
朝から小学生の息子に説教されました。随分短くしましたが、本当はもっと長い事ずっと、私の何が悪いか言われ続けました
本当にその通りなんですよね。 運動は結構やってると思うんです… でも、そのあとお腹が空いてちょっとお菓子を食べてしまって…… それじゃあ、痩せないですよね。
前は運動すれば、お菓子を少し食べても大丈夫だったんです
でも、年をとったので、そんなんじゃ駄目な身体になったみたいです
今朝、衣替えして出したズボンをはこうとしたら…… はけませんでした
本当に本当に頑張らないと駄目です。
なので、前みたいにちゃんとブログに記録していこうと思います
醜い自分の画像も撮ろうと思います……
まずは、マイナス5kgを目標に！！
あっ… 今の体重……
76 です
身長は165センチなので、だいぶデブです
一番痩せた時は68kgです…… もともと85kgあったので、70kgをきっちゃうと、あっ痩せたじゃん！って勘違いしちゃって、もとに戻っちゃうんです。
あー駄目駄目！！
本当に頑張るんで、見守ってて下さい
