ここ数日 涼しい日が続いて、それだけで心も体も穏やかに。
寝るときに冷房や扇風機を使用した翌朝は、足が心なしか浮腫み、
前夜からの体重の減りにも影響するという。
寝汗は必要だなと、暑くても、しっかり汗をかくと楽に過ごせる私です。
子供の頃から超が付くほどの汗っかきで、欠かせないのはズバリ“ハンカチ”
必ず２〜３枚、何ならハンドタオル。
真夏は手拭いが万能です。
濡らして顔に当てた時のヒンヤリ感。
広げてパタパタと風に当てると、また冷たくなって、
気づくと乾いてるから都合が良かったりします。
もちろん、日傘や帽子も必須ですね。
汗かきは父方譲り。
父を怒らせて実家出禁になって、早5ヶ月。
もう直ぐ梅雨明け。
暑くなりそうですね。。。
今日も、素敵な一日になりますよ