二日酔い

さてさて、先日はだいぶ飲みすぎたかなー、という気がしていたわけで・・・
(；´ω｀)

案の定次の日は体調があまりよくない感じにｗ

軽度の二日酔いってところかな

とはいえ、仕事も予定もいれてなく休みにしておいたのでそこは助かったところなんだけどね

で、二日酔いにいいとされているものはないものかとネットで検索してみた
(　・ω・)

・・・あまり効果が強いものがあるわけでもなく、やっぱり無難にスポーツドリンクなんかをのみつつ寝ながら時間経過を待つのがいいみたい
(　´ω｀)

二日酔いにならないために、飲んでる最中はチーズや刺身なんかを食べながら飲んだり、合間合間ごとに水をのむのがいいみたいだ
(・ω・)

後、個人的に気をつけていることは多数の酒の種類を飲まないことかな

できれば１種類か２種類くらいで固定してその種類のお酒を飲み続けると

多種にわたると逆に悪酔いしちゃうことが経験上多かったのでｗ

お酒を飲むときは気をつけるようにしている
(　´ω｀)