よく寝違えるということで、首の辺りが痛くなることがあると思う
今回なぜか・・・動寝違えたのかわからないけど・・・
右腕・・・というか右肩のあたりが痛かった
(´ω`)
普通に仕事している分にはそんなに気にならないんだけど、腕を上に上げた時に特に痛みが走る状態だった
うーん、これは寝違えで筋を痛めてるだけなら時間がたてば治ると思うけど、２～３日たってもなおらなかったらどうしようｗ
こういうときって、筋は伸ばした方がいいんだっけ、冷やした方がいいんだっけ、暖めた方がいいんだっけ・・・
分からなくなる
(´ω`)