普段の生活の平均睡眠時間は大体6時間くらい
だからなのか、休みの日となるとぶっ続けで12時間くらい寝ていることがよくあるw
やっぱり普段からもう少し長く寝ていた方がいいんだろうか~?
とはいえ、7時間だとちょっと中途半端な気がするし、8時間だと少し長すぎる気がしてくる
やっぱり普段の睡眠時間は6時間くらいで丁度いいのかもなー
(´ω`)
まぁ、問題は休日の睡眠時間をもう少し何とかした方がいいってところだけど・・・
でも、特に春は眠くなる季節なんだよなぁ~・・・
(つω`)
ふ、布団から離れられないw