メンタルセラピストの咲良香月です。
メッセージの詳細はこちらです❣️
画像を選択してない方は
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★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
直感で選んでくださいね
選んだ番号のメッセージはこちら
1️⃣を選んだあなたへ
「もう知ってる、分かってる、ちょっとつまらない」と思うこと、感じていること、そこに
ヒントがあるとメッセージが来ています。
見えてくるものをお伝えしますと、つまらなく思えてることに一歩深さをもって関わってみる、
立ち止まって時間をかけてよーく見てみる、そうしてみると答えがみつかるようです。
大切にしていることは、あなたにとっての「当たり前の毎日」に隠れてしまっているだけで、実はピカピカ
輝いているようですよ。
意識的に休憩を取って、ゆっくり過ごす時間を作って是非自分を振り返ってみてくださいね!
自分が思っている以上の成果(仕事やプライベート限らず)を出せそうですよ
2️⃣を選んだあなたへ
「深呼吸をしっかりして身体をリセットさせて
ください」とメッセージがきました。
息を吸うことより吐くことが大切です、とのことです。
吐く時に「身体中から集めた空気を全部吐くぞ!」というイメージで吐いてみてくださいね。
1日に3回を1週間やってみると、とても良いみたいです。色々なことが面白いように変わっていく!そんなギフト
をもたらしてくれるようです。

をもたらしてくれるようです。楽しみですねー!


3️⃣を選んだあなたへ
「一つのことにこだわりすぎに」とメッセージか来ています。ポイントは、軽やかさ
を持つこととのことです。なんか軽すぎる?考えてなさすぎる?とツッコミ
たくなるかもしれないくらいで良いらしいです。今期は、目に入るもの
聞こえてくること、香ってくる香り、全て軽やかにフンワリと楽しんでみてください。
聞こえてくること、香ってくる香り、全て軽やかにフンワリと楽しんでみてください。今のあなたを1番輝かせてくれますから

昨日カボチャ🎃を半分使ってパンプキンスープを作りました!久しぶりにカボチャを切ったのですが、知ってるはずなのに、あれ?こんな感じだっけ?ってちょっと新鮮でした
硬いのは知ってるけど、あれ?ここはこんなに硬いのにここはこんなにサクサクいけるのね、みたいな
「知ってる」と思ってることほど、実は忘れていたり、決めつけていることがあるのかもしれないなーなんて思った出来事でした。
そしてスープはとても美味しくできて満足です
次はナス🍆のポタージュを作ります
2026年に向けてどう準備していく?を知りたい方は
ぜひこちらのセミナーへ✨
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とても読みやすく、一つ一つのポイントは深い。ぜひ読んでほしい一冊です!
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日本メンタルエステ協会サイト【Blooming!】にてコラム執筆中。
https://www.j-mea.com/kaduki-column/
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