つわり

つわりが始まったようです。

なんとな～く気持ちが悪い


一人目のとき

妊娠してるなんて思わないから

つわりを原因不明の体調不良もしくは

夏バテと思っていました（時期が８月頃だったので）

けれど今回はつわりだと分かっているので

それだけで気持ちが違うように思います。


ただやっぱり気分的にご飯作りたくない・・・

だれかが作ってくれたら食べれるのに・・・

前回の妊娠のときは妊娠高血圧になりかけました・・・

食べれるものを食べれるだけというのも考えてしまいます。


とりあえず妊婦さんらしいメニュー（すっぱい系）を作って

毎回のご飯を乗り切る日々です。


いまは一日も早くつわりが終わってくれるよう

ただただ祈るばかりです




　　
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基礎体温計

二人目を意識し始めてすぐ

基礎体温を測りはじめました。

友人から誕生日にプレゼントされた

基礎体温計をずっと使っています。

けれどここ数年

基礎体温を測るのに時間がかかって

とてもストレスを感じていました。

友人からもらったということもあり、

なかなか体温計を変える勇気がなく

我慢して使い続けていました。


しかし、不妊治療のストレスを少しでも減らしたいと

思い切って基礎体温計を買い換えました。

するとどうでしょう

・２０秒で測れること

・手動で直せること

・暗闇でもバックライトで見やすいこと

などそれまでのストレスが一気に解消されたのです。

小さいことかもしれませんが

ちょっとしたことですが気持ちが軽くなりました。

今回買った基礎体温計がこちら↓↓↓

本当に毎日助けられています。

高温期が続いている今も測り続けていて、

心拍が確認できるまでは測ろうかな～と思っています。

その日が待ち遠しいです



　　
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寒さ対策

（今日はちょっと路線を変えて・・・）

寒い日が続いてますが、

この時期は寒さ対策＝からだを冷やさないこと

に細心の注意をはらっています。

温かい服装を選んで

手足の先まで温かくするように気をつけています。

そこでお世話になっているのが

・腹巻

・裏起毛タイツ

さらに家にいるときには

・レッグウォーマー

を愛用しています。

さら～に今年の冬から使い始めた最強グッズが・・・

こちらの

・かぼちゃパンツ

これがすごくあったかい

家のどんなところにいても安心

はじめは見た目でどうかな～と思いましたが、

使い始めたらやめられません


見た目も大事だけど、そこは赤ちゃんのため！

とにかく冷やさないことを重視しています。

まだ雪が降ることがあると思うので

寒さ対策を入念にしておけば損はありません。

それにしても春が待ち遠しいですね～～



　　
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不妊治療と仕事の両立その２

今回、陽性反応と胎嚢確認ができ

職場のメンバーに不妊治療を話すことは

一旦とりやめました。

このまま順調にいき

妊娠報告に切り替えられると

今後過ごしやすいな～と考えています。


それでも上司には不妊治療をしていると話したので

こちらにも早く良い報告ができると嬉しいです。

カミングアウトしてから約半年

直属の上司には約２カ月で妊娠報告することになり

早かったかな・・・と思います。


自分自身の治療歴としては２年半。

ようやくここまでたどり着けました。

心拍を聞いて早く安心したい。
（心拍確認後も万一のことがあるかもしれませんが・・・）

その存在を早く目にしたいと思う今日この頃です。

ＥＴ１９ 胎嚢確認

本日は受診日。

胎嚢確認の日です。

行きの電車で気持ち悪くなりました・・・

これもつわりの始まりでしょうか

（受診の流れ）
10：10　４階再診受付
　　　↓
10：15　１０階採血
　　　↓
12：40　５階内診室前
　　　↓
13：15　内診室に呼ばれる
　　　↓
13：40　診察室に呼ばれる
　　　↓
14：00　４階にて薬をもらう
　　　↓
14：15　会計

（ＫＬＣ滞在時間４時間）

今日も長かった・・・

結果からお伝えすると

胎嚢確認できました！

エコー写真がこちら
↓↓↓

胎嚢の大きさは６．７mmでした。


今回も、なぜか採血センターに呼ばれました。

（なんの検査をするんだろう？？）

と不思議に思っていましたが

ホルモン値を測ったようです。

Ｐ４　　　３３．８

判定日前にＰ４の値がガクッと下がったためだと思われます。
（→「ＥＴ８　基礎体温が下がる!?（移植後)」も
　よかったら併せて読んでください。）


以下、診察の内容です。

「○○さんですね。」

「はい。よろしくお願いします」

「今回は胎嚢が確認できました。
　　ホルモンの値も良いですね。
　　薬はもう飲まなくていいでしょう。」

「わかりました。
　　ただ、この１週間お通じの調子が悪いので
　　念のため下剤が欲しいのですが・・・」

「どうしてもですか？」

「食事で工夫していますが、
　　どうしてもの時のために欲しいです。」

「わかりました。ではこれを４階で受け取ってください。
　　次は２週間後に来てください。」

「あの、今住んでいるところが分娩過疎地域なので
　　心拍が確認できたら早めに転院したいのですが・・・」

「いいですよ。次回、心拍が確認できる予定なので
　　確認できればいいでしょう。転院先を考えてきてくださいね。」

「ありがとうございます。」

ということで、

今日胎嚢が確認できたことで

またひとつ山を越えられました。

次回は２週間後です・・・

一日一日を大事に過ごしていきたいと思います。


　本日のお会計　￥５,７００円
　ＫＬＣ今までの合計　￥３９６,３３８円


　　
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不妊治療とストレス

不妊治療をする中で

知らず知らずのうちにストレスを感じていました。

特に不妊専門病院に通い始め

適切な治療をしても結果が出せないでいた頃

体重がどんどん増えていきました。


当時は薬のせいと思っていましたが、

加藤レディースクリニックに転院し

気持ちも切り替えられて

同じ薬を出されても痩せていったところをみると

体重が増えたのは

ストレスのせいだったと分かりました。


ストレスは知らず知らずのうちに

少しずつ心やからだをむしばみます。

そのために治療のお休み周期も必要だと思うし

妊活のグッズを揃えることも良かったと思います。


私がストレスを感じていたことに

基礎体温計があります。

それまで使っていた体温計は測定にとても時間がかかるので

早くかつ正確に測れる基礎体温計が欲しいと思っていました。

もったいないからと買換えを躊躇していましたが

思い切って買いなおした時

嫌だなーと思っていた基礎体温測定が楽にできるようになりました。

（これについてはまたお話したいと思います）


先が見えない不妊治療だからこそ

少しでも楽できるように

気持ちよく過ごせるように

工夫することも大切だな～と感じた出来事でした。

(体温計以外のストレスの話は機会があればお話します)

　　
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不妊治療と夫婦関係その２

治療がうまくいかない時

これは○○のせいじゃないか・・・

なにかのせいにして逃げようとしていました。

だけどそんな自分が嫌で

どうにかマイナスの自分から変わりたいと思いました。


変わるきっかけとなったのは・・・

些細なことからかもしれません。

まず夫へのメールの回数を増やしたこと。

治療のことを話したかったということがあるけれど

以前のように、夫とのメールを楽しみたかったんだと思います。

その後、自然と夫との仲が良くなっていきました。


思い切って体外受精に踏み切った末に始めたブログ。

一緒に夫もブログを始め、

夫婦の共通の趣味がブログになりました。


これをきっかけにより一層

夫婦仲が好転したように思います

普段は話せないようなことも

ブログでは簡単に書けてしまう。

お互いの気持ちをブログで知ることもあります

そんなこんなで、

昔のとおり仲良し夫婦に戻れたので・し・た





　　
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不妊治療と夫婦関係その１

われわれ夫婦にも”産後クライシス”があり

新婚のころと比べて夫婦仲は一変。

仲が遠のいたというよりは、

呼び名が「パパ」＆「ママ」に変わり

夫婦から家族になりました。

家族としては良かったのですが、

夫婦としてはしぼんだ感じ。


二人目妊活を始めた当初、

「一人目が自然にできたんだから、

　　二人目も自然にしてればすぐできるんじゃない？」

さらには、

「二人目だから産み分けしちゃおう！」

と、女の子ができやすいように

排卵日前日もしくは前々日を狙うこと数ヵ月。

自分が不妊だったらどうしようと不安だった私は

(こんなんじゃ妊娠できないよ～)

と心の中で嘆く日々。

不妊専門病院に行くことも

「ちょっと早いんじゃないかな」

と言っていた夫。

常に不妊治療への距離感が違うと感じていました。

けれども最初は能天気（？）だった夫も、

回を重ねるごとに

弱気になっていったようです。

（「不妊治療と夫婦関係その２」につづく・・・）


　　
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ＥＴ１５ 便秘

（食事中の方または食事前後の方はご注意ください）


陽性判定をもらい、ほっとつかの間。

お腹が痛いのも一日でおさまったのですが

やはりお通じの出が悪い気がします。

いつもであれば問題を感じないのですが

ちょこちょこしか出ないし

ガスが溜まってとっても苦しい！


あぁ～～これはもう無理！ということで

夕方、仕事帰りにスーパーに走りました。

お目当ては・・・

ダノンビオ
（決して宣伝ではありません）

私はこれが一番効くんです。


思い起こせば４年前、

息子を妊娠したときにも同じ症状に悩まされました。

その時に身近にある便通に効くと言われる食品を試したところ
（薬に頼るのは最後の手段にとっておきたいので）

このヨーグルトにたどり着いたというわけ。

他のヨーグルトはどうなのか・・・それは

試してないので分かりません。

けれども、これを食べるとちゃんと出るんです

どうやらダノンのＣＭでも１４日間チャレンジとか

お通じに効くようなＣＭしてるようです。

もしお困りの方がいたら参考にしてみてください。




　　
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不妊治療と子育ての両立

二人目の不妊治療をしていると

まず、上の子の世話が気がかりです。


ひとつには連れていくという選択があります。

けれども不妊専門病院への通院を考えた時

その性質上、お子様連れはご遠慮ください

という注意書きがありました。

（加藤レディースクリニックは子連れＯＫです）



なので私は連れて行かない方法を選びました。

ファミサポさんに治療に行く旨を伝え

頻繁にお世話になったこともあります。

主人が休日のときは

こどもを見てもらっています。


なので、二人目不妊は

ひとりでは頑張りきれないと感じています。

協力してくれる人がいるから出来ている

本当に感謝感謝の日々です




　　
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