今日は体調がとても悪い。
それは薬が変わったせいもあるかもしれない。
でも
それだけでもない。
これからの事考えて
仕事を探したり、自分に出来るかなとか思ったり、
色々な手続きとか、色々な事が頭の中を巡り
今でも映画や小説など集中力を必要とする娯楽さえも無理な
ワタシが仕事なんて出来るのだろうか。
逃げ出したかったせいだと思う。
ただの甘えである。
何も出来ない情けない自分。
でも結局、自分は自分。
そんな自分も受け入れ愛してあげないと。
自分が自分を見放してしまったら
死んでしまうのと同じであろう。
カウンセラーにも
希死念慮はないにしても
いつ死んでも良い。と言っている。
情けない。
死にたいなんて言ってはいけない。口に出してはいけない言葉だ。
自分を受け入れ愛してあげよう。
ゆっくりとでも。

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