最近ヒステリック過ぎて嫌なる


感情がコントロールできない


ダダ漏れしてくる


職場では絶対にヒステリックになってはいけないって常に気を張ってる


だからかな

家で爆発



息子に申し訳ない


お風呂上がりジュースこぼした息子に
いらっときて甲高い声で怒鳴ってしまった
息子は何も悪くないのに
私がお風呂上がり化粧水やクリーム塗るので遅くなるからいい子にして待ってたのに

私ヒステリック母ちゃんだけにはなりたくなかったのに

もう遅いかな

今からじゃ直せないかな

本当の自分はこんなんだったのかな

こんな器ちっちゃかったのかな



情けない



自分を保てない


自分が自分じゃないみたい



医者に行ったほうがいいのかな?



このままの状態じゃ絶対息子に悪影響だよ




なぜか、自分の湧き上がる感情をコントロールできない


イラってなるのを我慢できない



こんなんなったの初めてだ…



あれ






私おかしい…?








どうしたらいいんだろう