なんか最近また過食したい欲出てきた
ふつうじゃない食べたい欲
三食しっかり夜食のおやつも食べてるのに
全然満足しない
食べれば食べるだけ、もっと食べたくなる
疲れてるのかな
ストレス溜まってるのかな
頭の中が食べ物のことばっかりになっておかしい
胸焼けもするのに、それでも食べる
何がストレスなのかな…
疲れてるのかな
自覚がないんだけど
最近は蕁麻疹が出てアレルギーの薬飲み始めたのと
なぜか鼻炎にもなってハウスダストのアレルギー反応出てて、疲れが身体に出てきてるのかな
ストレスってどうやって発散すればいいかわかんない…
運動嫌いだし友だちと会うのも逆にストレスなるときあるし
やっぱ食べるしかないのかな(T_T)
あとはアニメとか映画みたり
基本インドア(T_T)
根暗(T_T)
改めて…自分暗いわ(T_T)
明日は休みだから家事も何もしないで寝る！おやつ食べてから！（笑）