全ての女性とママを応援する
女神のヒーリングエナジー
心のメディスンのんちゃんです
大地の再生メンテナンス作業と
野草グリーンカレー＆チーズ燻製会
日時
7月18日（土）10:30～15:00頃
作業 11時〜13時30分
お昼 13時30分〜15時
場所
カーサ・パチャミリ
山梨県上野原市
上野原駅より車で約30分
参加費
無料（お茶、昼食込み）
持ち物
・飲料水
・軍手
・長靴
・タオル
・帽子
・虫よけ対策
・移植ごて
・草刈鎌
・剪定ばさみ
(ある物を持ってきて下されば大丈夫です)
申し込みはこちらから♡
締め切り7月15日まで(先着順)
定員に達し次第締め切りとなります
アクセス
上野原駅から車の方に
乗り合わせをお願いしています🚗
先着順で乗り合わせを決めて
埋まってしまった場合はバスまたは
タクシーで来て頂く事となります🙏
(片道バス¥1000・タクシー¥5000ほど)
運転手さんには片道¥300
お渡しくださいませ
昨年行った大地の再生講座工事
あれから
ちょうど一年ほど経ちまして…
今回は私達だけで復習も兼ねて
出来る範囲でのメンテナンス
作業を行ってみようと思います
大地の再生作業の後の心地よさ…
これをまた皆さんと味わいたい
私は今年に入ってから森林ヨガの
インストラクターの資格を取り
森林療法や森林作業療法
なども学びました
森林に身を置くだけで
副交感神経が優位になり
心身がリラックスし
血圧や脈拍も整い
ストレスホルモンである
コルチゾール濃度が下がること
またNKキラー細胞が
活性化することなども
科学的に証明されています
効果が最大では30日ってすごい🩷
この記事の詳細はこちら
また
森林での作業療法に関しては
東京農業大学森林総合科学科教授
上原巌先生はこのように言っています
自らの身体を動かして
森林を手入れし
森林の健康を
回復させていくことで
自己の生命力や
治癒力を回復させる
上原先生の事例には
認知症の方の改善や
多動傾向や異食行動
異常行動などが見られる
重度の知的障害がある方の
症状が4分の1くらいまで
軽減されたそうです
詳しくはこちらの記事へ
そして大地の再生は
私の勝手な感覚ですが
森林療法と作業療法の
両方の要素に加えて
光と風と水の通り道を
見て、考え、感じ、作る
大地と共に自分の内側の
光と風と水の通り道が
できていくような
大地と向き合い自分と向き合う
瞑想のような感覚もあります
その都度少しづつ自然界と
繋がりが深まっていく
皆さんもそれぞれに
感じることがあると思います
自然界が発してくれる
エネルギーを存分に頂いて
心身の元気と清々しさをお土産に
持って帰ってもらえたら嬉しいです
