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Moonの統合失調症ブログ★

自律神経失調症から鬱病を経て統合失調症に。
気ままに気まぐれに書いてます。

おはようございますニコニコ肌ざむい日に飲みたいのは



暖かい珈琲ですねコーヒー


少しミルクを入れて🥛

(写真のは入れてませんが)

モカの甘い香りが好きですハート


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


昨夜は1人晩酌してたら、旦那さんが帰ってきて、2人で晩酌できました🥂💕


20時に早々と就寝、今朝は3時半に目が覚めました👀


7時間は寝てるので、起きる事にして、家事をしました🧹🧽🧺


それから4時40分から早朝ウォーキングへランニング



暗くて綺麗な景色は撮れませんでした(^^;)1時間10分歩きましたあしあと


帰宅したら、旦那さんが起きてたので、話をしました。『もしかしたらお昼に帰る』と言ってたけど。もし帰ってきたらイオンに連れて行ってもらおうと思います。


旦那さんは仕事に出勤して、私は2回目の洗濯物をして干し、少しSNSをして、爪のネイルが取れてたので、塗り直したりしてました💅


朝食は、昨夜の暴飲暴食で500gくらい増えたので、食べずにいようと思います😅


7時間寝たのに眠いなぁ〜〜大あくび


少しお布団でゴロゴロしようと思いますふとん1ふとん2



さて、今の時点で6,000歩なので1万歩いくかなぁ〜❓



読んで下さった皆様、ありがとうございますm(_ _)mラブラブ


今日も寒いのでご自愛くださいクローバー



 

 

 

 

 

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