ここの所、絶不調続きです😢
一昨日辺りくらいから両膝の痛みが出てます。
それこそ横になっても、座っていても、足を伸ばしていても痛い😣
今日、整形外科の予約を取りました。
母が、膝を悪くしているので遺伝だったらちょっと怖いな😓
やらなければいけない事があるのに...😱
明日、サポーターでも見に行って見ようかなとか
考えております。
今日初めてプチ瞑想しました。
意識して深呼吸して、ちょっと楽になりました。
でも膝が痛い😣
とりあえず病院行って見ない事には分からないので、それまではサポーターだな😖
しっかし、何で両膝なんだろう😵