筑波山に行って来ました。
初心者向けのおたつ石コースを歩きました。
初めの10分間、ずっと石段が続き、結構きつ
かったので、このままこの石段がずっと続いていたら、山頂までは無理かもしれないと思ってしまいました。
山頂まで休み休み歩き、1時間10分で到着！
下りは楽して、ロープウェイで降りました。
晴天に恵まれ、新緑と野の花、鳥のさえずり
など自然を満喫できました。
いつも運動不足の私にとっては、結構な運動量
だったようです。
家に帰って体重計に乗ったら、なんと2Kgも
減っていました。予想外の体重の減少に、
にんまりしちゃいました。(^_^)
読んで頂きありがとうございます😊
皆さまが、今日もしあわせでありますように⭐️