9/15（金）「愛と美がますます輝くアクション」です☆

生まれてきてくださって誠にありがとうございます

こんにちは❣m(_ _)mムーンレターです♍

宣誓（私的に大前提で大切だと思うことです）

すべてのハッピーは

「自己受容」を土台とした「自己肯定」（自己愛）

の中にあります

（私は自分を責めずに、たくさん愛します）

今日（9/15）は「乙女座♍新月」ですので

「くまちゃんMOONカード」さん（可愛いカードさん）の解説書を参考に

イチブのメッセージをいただきました

自分を癒したり元気づける方法はお洋服みたいに

タンス（クローゼット）の中に大切にしまっておきましょ

クタクタなときでもできちゃうくらい簡単で小さいものの集まりだけど

それが最高

そのときの自分にピッタリの素敵なコーディネートが見つかる

キラキラ輝く魔法のタンス（クローゼット）になるよ

新月は、お願いごとをするといい日といわれているのですよ

ネット記事で、「お願いごとは周囲の人も意識するといいよ」と読みまして

例えば【会社で昇進するんだ！】というお願いごとなら

【上司に恩を返せるように私は仕事をがんばり昇進を目指します】や

【家族が物質的に裕福な生活ができるように私は昇進を目指します】

など周りまで意識を広げるという感じです🍥

事前に今回の新月のお願いごとを考えていたのですが

このネット記事の内容を参考にし

『周囲の方々に、心からの笑顔で真っ直ぐに愛が伝わり

たくさんのワクワクした嬉しく楽しい新鮮な気持ちで新月を迎え

周囲の方々への感謝や愛が満月のように満ち充ちた♾

美しいリズムを刻んでいくサポートをよろしくお願いします

ありがとうございます』

と、なりました

（具体性は勉強中です）

それでは、「愛と美がますます輝くアクション」へ

いきます

（おもにカードリーディングとビブリオマンシー（書物占い）です）

　　　　　愛と美がますます輝くアクション

お気に入りのカップやお茶で素敵なティータイム

　（ブレイクタイム）をとる

自分の一つ一つの動作を味わう時間を持つ

　（マインドフルネス（ラジオ実況みたいな感じ）です）

広い緑（自然）を眺める

罪悪感を手放す（不思議ですが、鳥がバッと飛んでいく光景も

　願い事の綿毛にふっと息を吹きかけて飛ばすのも、花火も

　シャボン玉を空に飛ばすのも、私的に同じイメージなので

　自分が「手放したな」と思えるイメージをするということです）

人のことを祈る（幸せになりたくない人などたぶんいないと思うので

　ふと人の幸せを祈る瞬間を、日常の中に

　何度か意識的に持つということです）

スコーンやホットケーキや卵焼きを焼く

　（私的好みが強いですが、美味しそうないい匂い（幸せの香り）がするので）

お花の種を蒔く🌱

「今この瞬間に「愛と美がますます輝くアクション」を

全部やってしまおう」という試みで

私なりに、まとめてみました

お気に入りのカップやお茶で素敵なティータイム

　（ブレイクタイム）をとる→空気は地球上の全てに繫がっているので

　どこにいても深呼吸をしたり、休息を取るイメージはできるという

　イメージをする

自分の一つ一つの動作を味わう時間を持つ

　（マインドフルネス（ラジオ実況みたいな感じ）です）

　→これは、いつでもどこでもできる気がします

広い緑（自然）を眺める→写真や身近な緑色の物や

　身近な場所やイメージの中でも、癒しの景色をぼんやりと眺めて

　イメージを広げる意識をして、自分を癒す

　（例えば、どんな身近な物でも、それを作った人がいて

　「その作った人の暮らしの中に、自然があるかもしれない」

　という想像です）

罪悪感を手放す（不思議ですが、鳥がバッと飛んでいく光景も

　願い事の綿毛にふっと息を吹きかけて飛ばすのも、花火も

　シャボン玉を空に飛ばすのも、私的に同じイメージなので

　自分が「手放したな」と思えるイメージをするということです）

　→日常の動作とイメージを合体させるといいと思います

　例えば、汗に罪悪感が中和されて自分の中からスーッと流れていくとか

　スマホに文字を打つときに一文字ずつ【手放し】が起きて

　「この文字を見たものは心が軽くなる」とイメージをしたり

　私のようにYouTubeさんが好きな方は、クリック（タップ）を

　手放しのイメージと連動させる･･･という感じのイメージです

　あらゆるスイッチもイメージを連動させておくと、すごいです

人のことを祈る（幸せになりたくない人などたぶんいないと思うので

　ふと人の幸せを祈る瞬間を、日常の中に

　何度か意識的に持つということです）

　→おすすめはトイレのあとや飲み物を飲んだり食べ物を食べるなどの

　ちょっとしたタイミングでお祈りをすることです「いただきます」などの挨拶に

　祈りを込めても習慣化しやすそうですし素敵だと思います

　（私的に玄関にいつの間にかある木彫りのインド人形（たぶん）を見る度に

　インドの方々の幸せを祈ろうと思いました）

スコーンやホットケーキや卵焼きを焼く

　（私的好みが強いですが、美味しそうないい匂い（幸せの香り）がするので）

　→幸せの香りがするものを近くのものの匂いを嗅いで探す

お花の種を蒔く→種まきからお花が咲くまで

　お世話をするイメージをする

（写真はイメージです）

次は9/18（月）の「一粒万倍日（一粒のモミがやがて万倍に実るように

やったことが万倍の実りになるといわれている豊かな吉日）」と

「敬老の日」に

「ラブレター」を投稿します🏃‍♀️❣🏃‍♂️（バトンタッチ）

何はともあれ

今年の年末に1年を振り返ったときに

「お陰様で愛と美に充ち満ちた

最っっ高にハッピーな年だったなぁ」と

穏やかな笑顔たくさんで年末年始をお迎えできますように

お祈りしています

ありがとうございます

読んでくださって

誠にありがとうございます

今日も明日も明後日も

素敵な1日をお過ごしくださいませ

ありがとうございます

挨拶には「あなたの内から溢れ出る輝きによって

私の中にも同じような輝きがあることに

気づかされました

ありがとうございます愛しています」という

愛と敬意と祝福が含まれています

ありがとうございます

「君がいるからしあわせ～」byコウペンちゃん（天使さんたち）

「しあわせになろうよ」by長渕剛さん（龍さんたち）

「風船を持っていると幸せな気持ちになるんだ」byくまのプーさん🐻🍯

「♪あの人が何よりも秘めているのは･･･♪

　あなたへの愛よ」（今この瞬間の気持ちが、あなたの宝ものよ）

　by妖精さんたち

ありがとうございます

愛しています🍯

あと、「愛する人は宝物」という言葉が好きでして

「愛する人も私も宝物、愛する人と私の決断も宝物」という

呪文（？）を考えましたという

謎の報告でした

ありがとうございます

9/7（木）下弦の月です☆

生まれてきてくださって誠にありがとうございます

こんにちは❣m(_ _)mムーンレターです🌗

宣誓（私的に大前提で大切だと思うことです）

すべてのハッピーは

「自己受容」を土台とした「自己肯定」（自己愛）

の中にあります

（私は自分を責めずに、たくさん愛します）

今日（9/7）は、半月（はんげつ）の下弦の月（満月から新月へ向かう月）

です（左側が見えて右側が欠けてみえる月🌗）

8/31のスーパーブルームーンの魚座♓満月🌕が

新月へと向かっている途中の中間地点（？）の月です

呼吸で言えば

息を吐ききって「空気が空っぽです」状態が【新月🌑】で

息を思い切り吸い込んで、空気で充ちた状態が【満月🌕】で

その中間が今日なのですよ

新月の日🌑はお願いごとをしたり目標をたて、新たな物事を意識し

満月の日🌕は感謝や浄化（手放し）をして、満ちたことを意識すると

いいと言われているので

来週、9/15（金）の新月に向けて、半月（はんげつ）の今日は

お願いごとや目標の整理をするといいそうです

（整理というか、紙に書き出して”すいこう”するということです）

あと、湯船にゆっくりとつかったり、質の良い睡眠をたくさん取ったり

セルフケアを意識するのもいいそうです（浄化にもなりますものね）

全部、いつやっても素敵なことですが

リズムにのったり、意識をすることで

より生活にハリが出て、より楽しく癒されるのだと思います

乙女座は「気配り（思いやり）・取捨選択（整理整頓）・人の役に立つ（慈愛）

・順応性（柔軟性）・誠実（素直）」などのテーマがあるそうなので

テーマを意識した、お願いごとや目標をたてても楽しいかもしれません

（何よりも大切なのは、わくわく感なのですが）

それでは、半月（はんげつ）の日は、ビブリオマンシー（書物占い）を

しようと私的に決めましたので、よろしくお願いします

手持ちの本を一冊選び、それに「今、必要なメッセージをください」と

語りかけ、パッと開き、そのページからメッセージを頂く･･･という

方法です

楽しんでくださったら幸いです

今回、内村航平さん著の『やり続ける力』を選び

パッと開いたページが

目指すものへの行動により、今の自分の課題に気がつき

基礎の大切さを忘れず、挑戦（自分の限界を確定せずに

目指すものへ向けた新たな練習）をしようと

決意をしたという熱い内容でしたので

やはり、自分を冷静に分析し、古代の叡知（基礎）と

新しい情報収集と行動（挑戦）することのバランスを取る意識が

大切というメッセージだと受け取りました

（言ってることは熱くても、冷静な分析がもとになっていますので

「俯瞰して、できるだけ全体像をつかむ意識を大切にね」

ということだと思います

私的に松岡修造さんも同じイメージです

ただ修造さんはユーモアがかなり多めだと感じますが）

先日、本屋さんで素敵な本を三冊購入してきたのですよ

その中より、『ぐりとぐらのおまじない』の絵本のおまじないを一つ

シェアさせてくださいませね

🐭

　ちちんぷいの　ぽい

なみだが　でそうになったらば

はを　かみしめて

なきむし　おいだせ

ちちんぷいの　ぽい

おや　ふしぎ

さっき　ないた　からすが

もう　わらった

🐭

あとあと、↑『かわいいいきもの図鑑』も入手したので

「あなたの好きなところ（魅力）」で、メッセージを頂こうと

（可愛さに癒されながら）張りきっております

次は、9/15（金）の「乙女座♍新月🌑」に

「愛と美がますます輝くアクション」をカードリーディングして

こちらのブログを更新する予定であります

何はともあれ

今年の年末に1年を振り返ったときに

「お陰様で愛と美に充ち満ちた

最っっ高にハッピーな年だったなぁ」と

穏やかな笑顔たくさんで年末年始をお迎えできますように

お祈りしています

ありがとうございます

読んでくださって

誠にありがとうございます

今日も明日も明後日も

素敵な1日をお過ごしくださいませ

ありがとうございます

挨拶には「あなたの内から溢れ出る輝きによって

私の中にも同じような輝きがあることに

気づかされました

ありがとうございます愛しています」という

愛と敬意と祝福が含まれています

ありがとうございます

「君がいるからしあわせ～」byコウペンちゃん（天使さんたち）

「しあわせになろうよ」by長渕剛さん（龍さんたち）

「風船を持っていると幸せな気持ちになるんだ」byくまのプーさん🐻🍯

「♪あの人が何よりも秘めているのは･･･♪

　あなたへの愛よ」（今この瞬間の気持ちが、あなたの宝ものよ）

　by妖精さんたち

ありがとうございます

愛しています🍯

8/31（木）「魚座♓満月」と「自己対話」です☆

生まれてきてくださって誠にありがとうございます

こんにちは❣m(_ _)mムーンレターです

宣誓（私的に大前提で大切だと思うことです）

すべてのハッピーは

「自己受容」を土台とした「自己肯定」（自己愛）

の中にあります

（私は自分を責めずに、たくさん愛します）

昨日（8/30）は『君たちはどう生きるか（ジブリ映画）』を

また観てきました（3回目）

あと、2回くらい観に行きたいです

今日（8/31）は「魚座♓満月」のスーパームーン（地球から近い月）ですし

ブルームーンです

愛用の「くまちゃんMOON」カードさんの解説書に「風船みたいに

何か嬉しい気持ちや何か楽しい気持ちで胸をワクワク膨らませると

今まで見えなかった道が空にできるよ」

･･･みたいなことが書いてあって

映画『君たちはどう生きるか』に”わらわら”と言う

人間に産まれる前の白くてフワフワした可愛いキャラクターが成熟して

宙にプカプカと浮かんでいく光景が、風船みたいな姿に見えるので

「くまちゃんMOON」カードさんの「魚座♓満月」のメッセージに

何かぴったりだと思いました

「自己対話」（カードと解説書を使った自己対話です）

へ行きます

今回から、少しLINE風にすることにしました

Q.楽しい気持ちになる秘訣を教えて？

空を見上げて「天使のはしご」（希望や明るいところ）をみて

手を伸ばしてね。

（「天使のはしご」は雲の切れ目から射す光のこと）

Q.見えないときは、どうすればいいの？

宇宙にはエメラルド色やルビー色に輝く星々があってね。

それは愛のように目には見えないけれど

今もずっとキラキラと光っているんだってこと

思い出してね。

Q.”楽しむこと”がわからなくなったときの私に

　メッセージをちょうだい？

今の状況を遊園地のアトラクションに例えてみてね。

乗り物へ乗ったら、あとは”ゆだねる”（体験する）

だけだよ。

そのとき、湧きあがってくる気持ちの中で

”楽しい”をたくさん感じるんだ

そんで自分に、「よりよい自分として存在しようと

ガンバりすぎないでね。

今この瞬間もずっと大好きだよ。」って伝えてね。

ちなみに、今回からユニコーンのカードさんを「ドリーミング

セラピー・カード」と一緒に使って

解釈の幅が広がればと思いましたので、よろしくお願いします

優しさと可愛さと解釈の多様性に惹かれました

「GOODタロット」さんを最後にして、あまりカードを増やさないようにと

決めているのですがね･･･

YouTubeさんで、また素敵なお話しを聞きました

何かを願うときに、同じことを願っている全ての人の願いも

一緒に届くように祈るのだそうです

これは偽善ではなく、たくさんの数の願いは

その分、大きな流れに乗って

勢いよく、届けたいところに届くそうです

なので、「私は今をより楽しみたいです」より

「私と同じように、今をより楽しみたいと願う人の願いも含めて

全部が素敵に叶いますように（届きますように）」と祈ると

自分の願い分だけだった風船が、いつの間にか家が1軒飛ぶくらいの強い浮力と

強い輝きになるということです

素敵です「ドラゴンボール（漫画・アニメ）」のいつも使える「元気玉」

みたいな感じです

あと「自己対話」で、自分に厳しくしてしまいそうな方は

ぜひ、お茶を飲んでリラックスして欲しいなと思いまして

ティータイムを意識した絵文字にしてみました

（ささやかですが）

「リラックスしたい」と願っている人の数と比例するように

人々のリラックスのエネルギーは、どんどん増すのですよ

素敵です

何はともあれ

今年の年末に1年を振り返ったときに

「お陰様で愛と美に充ち満ちた

最っっ高にハッピーな年だったなぁ」と

穏やかな笑顔たくさんで年末年始をお迎えできますように

お祈りしています

ありがとうございます

読んでくださって

誠にありがとうございます

今日も明日も明後日も

素敵な1日をお過ごしくださいませ

ありがとうございます

挨拶には「あなたの内から溢れ出る輝きによって

私の中にも同じような輝きがあることに

気づかされました

ありがとうございます愛しています」という

愛と敬意と祝福が含まれています

ありがとうございます

「君がいるからしあわせ～」byコウペンちゃん（天使さんたち）

「しあわせになろうよ」by長渕剛さん（龍さんたち）

「風船を持っていると幸せな気持ちになるんだ」byくまのプーさん🐻🍯

「♪あの人が何よりも秘めているのは･･･♪

　あなたへの愛よ」（今この瞬間の気持ちが、あなたの宝ものよ）

　by妖精さんたち

ありがとうございます

愛しています🍯

次から、半月（はんげつ）の日は「ビブリオマンシー（書物占い）」

を投稿いたしますね

次は、9/7（木）「下弦の月」（半月）なので

「ビブリオマンシー（書物占い）」です

ありがとうございます