妊娠中の逆流性食道炎

現在シンガポールで第三子を妊娠中なのですが、

『シンガポールの妊婦健診〜FAS検査〜』

つわりが落ち着いた〜と思ったら

逆流性食道炎

ぽい症状に悩まされており...

汚くて恐縮ですがげっぷが止まらなかったり

食後の体勢が悪いと気分が悪かったりが続いていたのですが

一昨日は唾も飲み込めないほどになってしまい

それを我慢するとお腹に空気が溜まる＝パンパンで苦しく

ついには戻してしまい🤮🤮

夜寝ようとしても胃酸が逆流してきて全然眠れず

やっと眠れたと思ってもちょうど鼻風邪を引いてしまった次女が泣いて起きて

1時間刻みくらいにしか寝れず、満身創痍...という地獄の一日でした

その翌日にあたる昨日はちょうど妊婦健診の日だったので

先生に相談

「前回の検診より元気なさそうですねー」

ということで胃酸を抑える胃薬を出してもらえました

妊婦やから我慢せぇとか言う先生じゃなくてよかった...

ネキシウムというお薬でした

丸一日ほぼ何も食べられなかったこともあって

尿蛋白も+が出てました

その後家に帰ってからは昼寝をがっつりして

食事もおかゆとうどんだけにして

薬を飲んだら

今日はだいぶマシな体調になりました

ただ調子に乗って食べすぎるとまた消化できなくなりそうな気配がするので

しばらく気をつけようと思います...

つわりは第一子、第二子でもあったけど

妊娠中期に逆流性食道炎になるのは初めて

つわりの時と違って、食べたい気持ちはあるので

食欲と胃のバランスを取るのは辛いですが、

食べすぎた後がよっぽどつらいので

コントロールしていきます...

ランキング参加中⭐バナーをポチっとお願いします

クリックいただけると、シンガポール情報がつまった他のブログも読めるページに飛びます

にほんブログ村

シンガポールで耳ろう孔の治療③〜完治〜

シンガポールで生まれた1歳の次女。

半年前くらいから耳ろう孔の治療をしており、

（※耳ろう孔＝生まれつき空いている耳周辺の穴）

2024年5月には手術も行いましたが

『シンガポールで耳ろう孔の手術【9か月赤ちゃん】』

本日手術後3回目くらいのフォローアップ検診に行き、

無事完治しました

たしか手術後1ヶ月くらいの検診のときには、

消毒も抗生物質の服薬も止めていいと言われ、

その時点でもう耳ろう孔のことはほぼ忘れていたのですが...

過去のブログにも書いておりますが、

初診は日系のジャパングリーングリックの小児科で診てもらい、

その後紹介でローカルの耳鼻科である

Ear Nose & Throat Centre CC Lau

（オーチャードのMt Elizabeth Hospital内）

でお世話になっていました

（手術＆フォローアップも含む）

『シンガポールで耳ろう孔の治療①』

『シンガポールで耳ろう孔の治療②』

生後半年になるまでに2〜3回は腫れを繰り返して

膿が溜まりすぎて破けたりしていたので、

そのまま残しておいたら結構今も大変だったんじゃないかと思います

早いうちからスクールにも通っていたし...

（ちなみに耳ろう孔があっても特に感染したり、腫れがない人も結構いるみたいなので

必ずしも手術が必要というわけではなさそうです）

とにかく、無事完治してよかったです

シンガポールで耳ろう孔治療をしてる方の参考になりますように

PS：インド綿のLangitさんで購入した

お気に入りのキルトマットに座る次女

𝐋𝐀𝐍𝐆𝐈𝐓 𝐒𝐢𝐧𝐠𝐚𝐩𝐨𝐫𝐞 on Instagram: "ʙᴀʙʏ ǫᴜɪʟᴛ ᴍᴀᴛ - Block Print ベビーキルトマット 赤ちゃんからお子さんまで幅広く使えるリバーシブルのキルトマットです🤱 職人の手で一つ一つキルティング加工されており、インドファインコットン100%使用、全てハンドブロックの作品です。 出産祝いやお誕生日プレゼントにもぴったり🎁 お部屋や子供部屋のインテリアにも。 リバーシブルなので気分を変えてお使いいただけます。…

ランキング参加中⭐バナーをポチっとお願いします

クリックいただけると、シンガポール情報がつまった他のブログも読めるページに飛びます

にほんブログ村

シンガポールの妊婦健診〜FAS検査〜

シンガポールで第三子を妊娠中なのですが、

先日行ってきた20wでのFAS検査

ついて記録を残しておきます

FAS検査とは？（出典：日本メディカル）

FASとは(Second Trimester) Fetal Anomaly Scanのことで、日本では胎児ドックと称して行われているところもあります。通常の妊婦健診ではなく、胎児スクリーニング検査の資格がある超音波検査専門の担当者が、産科専門の高解像度エコーで時間をかけて赤ちゃんをしっかりチェックします。

前回の第二子を出産したときも行ったのですが、

普段のクリニックではなく、大きめの病院で30分くらいかけてじっくりと胎児エコーをしてもらう検査です！

妊娠初期（12週頃）にも、FTS検査という名前で同様の検査がありました

普段と別の病院に行って、エコーをしてもらうのは

日本の妊婦健診ではなかなか無いですよね

今回私はノベナにあるMount Elizabeth Hospital

で検査を行いました

エントランスにピアノがあるきれいな病院です

ちなみに、FAS検査やFTS検査の手配は普段のクリニックが行ってくれて、

当日は予約表を持ってスクリーニングの部屋に行くだけです

初期のFTSではエコーの他に血液検査がありましたが、今回のFASではエコーのみで採血はなかったです。

この日は朝から気分が悪く、

途中で吐きながらなんとか病院まで向かいました（汚くてすみません...）

つわりはそこまでひどくなかったんですが、

お腹が大きくなるにつれて逆流性食道炎ぽくなってしまい気分の悪い日が多い最近です

普段はエコーってすごく楽しみで、特にこの検査のときはじっくりエコーを見ることができて楽しいのですが、

今回は気分の悪い中、お腹を押されたりしてちょっとつらかったです

でも、エコーで胎児が動いてる様子は可愛かったです

詳しい結果は来週の日系クリニックの診察で聞く予定です

待合室で少し座って水を飲んだりしてるうちに少し気分がマシになってきたので

帰りはノベナといえばのかもめベーカリーさんで

パンを買って帰りました

なんだかんだで20wを超えて、妊婦生活も折り返し

9歳差で産んだ次女と違い、

1歳の次女はまだまだ抱っこが必要だったり、

寝てるときにお腹押されたりと胎児にとって既に過酷な状況と思われますが...

健康第一に過ごしていければと思います

スターマミーズでの妊婦お茶会の記事

『WHITETREEでシンガポール妊婦お茶会』

第二子のときのシンガポール不妊治療〜産前産後の記事はこちら

シンガポールで不妊治療〜妊娠・出産〜産後｜Risako Taira｜note

ランキング参加中⭐バナーをポチっとお願いします

クリックいただけると、シンガポール情報がつまった他のブログも読めるページに飛びます

にほんブログ村

パース旅行〜その②：カバシャムワイルドライフ＆スワンバレー〜

夏休みに行った

パース

旅行のレポです

その①はこちら

『オーストラリア・パース旅行〜その①：まとめ編〜』

今回は特に充実感を感じた

カバシャムワイルドライフパーク（動物園）と

スワンバレーのツアーについてまとめてみます

まずこれらを回るのに、日本人のガイドさんがいらっしゃる

パースドリームトラベルプランナー

さんでチャーターをお願いしました

パースドリームトラベルプランナー

カバシャムワイルドライフはパース市街地から車で30分ほど、

そこから車でさらに10~15分ほどでワイナリーが多くあるエリアのスワンバレーに行けるのですが、

ここではワイナリーやファクトリーが点在しており、徒歩移動は難しいため、

チャーターが便利かなと思い、お友達が以前SNS投稿していた会社さんに問い合わせてみました

Uberを駆使してもいけるとは思うのですが、

市街地からは離れるのでどれくらいすぐUberがくるかわからないのと、

次女のベビーカーを都度乗りおろししたりするのも大変そう...と思ったので

チャーターをお願いして大正解でした

まずは朝10時にホテルお迎えで、カバシャムワイルドライフへ

が、ここでまず次女の朝寝が長引き、出発を10:15に遅らせてもらいました

30分ほど車に揺られ、到着〜〜

事前に予習で見ていたパース旅行のVlogで

「動物との距離が近い動物園」と紹介されていたので、ぜひ来てみたかったのです

人生でコアラやカンガルーを見たこともなかったので...

写真に撮りそびれたのですが、動物園に入る手前のところで

まず野生のカンガルーが見れたのでとてもテンション上がりました🦘

園内ではウォンバットやヘビに触ることができたり

コアラと写真を撮れたり

（結構並んでたのですが、ガイドさんの特別パスですぐに入れた）

長女はカンガルーにエサをあげるのをとても楽しんでいました

次女は怖がってましたが...

カンガルーって「蹴られる」みたいなイメージありますが、

この品種のカンガルーはおとなしいみたいです

ちなみに、エサがある近くのカンガルーたちはすでにお腹いっぱいで

あまりエサに群がってこなかったのですが、

奥の方の遠いエリアにいるカンガルーはお腹をすかせていたので

あげ甲斐がありました

カンガルーとの思い出がたくさんできたので

お土産にぬいぐるみも買いました

とにかくガイドさんのおかげで動物園もかなり効率的に

でも見たいところはガッツリ見ることができて

とても満喫できました

12時半過ぎまでがっつり楽しんだあとは、

スワンバレーへ

今私が飲めない＆夫もそんなにワインに詳しくないので

ワインより食事重視なところをとリクエストしたところ

スワンバレーの老舗という「Sandalford（サンダルフォード）」を予約してくださっていました

Sandalford Wines Pty Ltd - Wine + Shop

広大なぶどう畑、歩くだけで気持ちいい〜

店内の雰囲気も抜群

まだ食べられてなかったステーキをお願いしました

赤身のフィレにしたら脂っこくなく、

でも柔らかくてとてもおいしかったです

外にはプレグラもあって、食後に子どもたちが楽しんでいました

プレグラのあるワイナリーも多いみたいです

サンダルフォードでのランチのあとは、

ガイドさんおすすめのはちみつ屋さんへ🐝

The House of Honey | Swan Valley WA

マヌカハニーと同じ効能をもつ、

オーストラリアのジャラハニーを買ったり、

はちみつを使ったハンドソープや石鹸も購入

その後はこちらもVlogで予習してて行きたかった

マーガレットリバーチョコレートファクトリーへ

Margaret River - The Margaret River Chocolate Company

チョコレートの試食が無料でいただけてとってもおいしく

お土産に購入したのと、

現地でアイスも食べました

隣にオリーブオイルやジャムを置いているお店もあったので

オリーブオイルも購入

こんな感じでガイドさんのおかげでスワンバレーも大満喫し、

ホテルへ帰路につきました

途中通り雨もありましたが、基本的に涼しい良い天気で

スワンバレーの広大の自然に、車窓からも癒やされました

虹も見えたし🌈

ワインが飲めなくてもこんなに楽しめるスワンバレー

ワイン好きだったら本当に天国だろうな...

次回は現地スーパー・Woolworthsでの戦利品について書いて、

パース旅行記は終わりにしたいと思います

インスタにもまとめています👇

ＲＩＳＡＫＯ on Instagram: "3泊4日でオーストラリアのパースに行ってきた🇦🇺シンガポールからは5時間！ それなりにはかかるけど日本よりは近く、アジアとは全然違う空気を楽しめてすごく良かった…！ お友達のまとめ投稿をすごく参考にさせてもらったので、自分もやったこと&食べたものをまとめてみる🥺 . 1日目:夕方到着→woolworths(スーパー)でミルクと離乳食買う→Ribs&Burgersでハンバーガー🍔 2日目:9:30発でロットネスト島→DOMEでブランチ→クオッカ見…

ランキング参加中⭐バナーをポチっとお願いします

クリックいただけると、シンガポール情報がつまった他のブログも読めるページに飛びます

にほんブログ村

オーストラリア・パース旅行〜その①：まとめ編〜

夏休みに西オーストラリアの

パース

に旅行に行ってきました

何回かに分けて旅行記を記そうと思います

ますはまとめ編から

今回は3泊4日で行ってきました

やったことはこんな感じ

 

1日目：夕方到着→woolworths(スーパー)でミルクと離乳食買う→Ribs&Burgersでハンバーガー🍔
2日目：9:30発でロットネスト島→DOMEでブランチ→クオッカ見たりバスで周遊したり→16時発でフリーマントルへ→Pizza Bella Romaでイタリアン🇮🇹
3日目：ホテル朝食→カバシャムワイルドライフ→スワンバレーへ→ @sandalford_wines でステーキ、リゾット→蜂蜜屋さん @thehouseofhoney →チョコレート@margaretriverchocolatefactory →パース市内に戻ってwoolworthsでチーズとかヨーグルト買う→ @izakaya.jigoro で日本食🇯🇵
4日目:ホテル朝食&チェックアウト→ロンドンコート→キングスパーク→ @frasersrestaurant でステーキ🥩→帰る🛬

フライトは今回SQ便にしました🛬

大人＋長女だけならScootにするのですが...

次女もいるのでみんな横並びで座りたいし、

ベビーカーやらで荷物も多いし...ということを考えると、

LCCでもオプション料金が結構かかってしまうので

また、宿泊はWestin Perthにしました

日本やシンガポールのWestinよりかなりリーズナブルで

でも部屋は広いしパース中心部にあるし（駅から徒歩10分程度）

しかも朝食のレベルが高く、おすすめです

ベビーベッドも借りれました

（ただ我が家の部屋はバスタブがなかった...）

今回は8月の旅行＝パースは冬＆雨季ということで気候が心配でしたが

雨は通り雨程度で晴れ間も結構あり、

気温も15℃くらいはあって子どもは日中は半袖でいけるほどでした🙆‍♀️

（私はウルトラライトダウンも常に持ち歩いていた）

シンガポールでは味わえないひんやり感を楽しみつつ、街歩きのしやすい気候で雨季のパースも全然ありだなと感じました

(特にシンガポールから行く場合🇸🇬)

シンガポールからは5時間でそれなりにはかかるのですが、

それでも日本帰るよりは近いし、

これまで旅行行ったのはすべてアジア圏だったので

大学の卒業旅行ぶりに別大陸の土地を踏めて

とてもとても楽しかったです

特に楽しかった3日目のカバシャムワイルドライフパーク＆スワンバレーと

現地スーパー・Woolworhtsで買ったものについて

別記事を書いていこうと思います

パース旅行記〜その②〜はこちら

『パース旅行〜その②：カバシャムワイルドライフ＆スワンバレー〜』

インスタにもまとめています👇

ＲＩＳＡＫＯ on Instagram: "3泊4日でオーストラリアのパースに行ってきた🇦🇺シンガポールからは5時間！ それなりにはかかるけど日本よりは近く、アジアとは全然違う空気を楽しめてすごく良かった…！ お友達のまとめ投稿をすごく参考にさせてもらったので、自分もやったこと&食べたものをまとめてみる🥺 . 1日目:夕方到着→woolworths(スーパー)でミルクと離乳食買う→Ribs&Burgersでハンバーガー🍔 2日目:9:30発でロットネスト島→DOMEでブランチ→クオッカ見…

ランキング参加中⭐バナーをポチっとお願いします

クリックいただけると、シンガポール情報がつまった他のブログも読めるページに飛びます

にほんブログ村