間質性肺炎の代表症状でもある息切れ。
徐々に良くなっている（薬が効いている？）気がするけれど、
10分程度がまだ普通に歩けない。
安静にした方がいいのか
運動をした方がいいのか
それがずっと不明。。。
担当医に聞いても
「息苦しかったら無理をしないように」
「ずっと安静にしていると体力が落ちてしまうので
少し運動するように」
と、同時に言われる。
運動は
病状に悪影響はないのか。
すっごい苦しくなるんだけどねー。
ただ、体力がないと
そのせいでも息切れがしてしまうので
下肢筋力は絶対あった方が良さそう。
私に合った指導をしてもらえるリハビリとか
あるのかな。