健康生活

今飲みたいもの

黒ごまきなこドリンク

カラダにいいし美味しそう

うちにはきなこもごまも常備してないです

（一般家庭にはごまってあるよね・・・）

ひとり暮らしの時はほとんど味噌もなかったなぁ～

話し変わって・・・

今うちにあったらいいかも家電系

ミキサー

ホットプレート

電気ポット

無くても困らないこの３点。

そうそうミキサーって１度も使ったことないから

使ってみたい

というかじっくり見てみたい

フルーツジュースとかできるからいいな～

健康と風水にはフルーツが必要です

でもフルーツってあまり買う機会がないかんじ・・・

好きだけど・・・

前にＴＶで若い子達の果物離れが心配だというニュース

があったっけ

・・・理由は皮をむいて食べる行為が面倒なのが

原因かもって言ってたかな？

りんごとかハッサクとかはちょっと面倒かも

１００％ジュースを飲めば同じだし

昨日はカマンベールチーズフライとチキンカツで

油っこい食生活だったので今日は魚生活します

揚げ物

揚げ物が食べたい

オニオンリングフライ

カマンベールチーズフライ

この前「世界一受けたい授業」

で病気にならない生き方ってやってたけど

肉【動物性油】は摂らないほうがいいと言っていた

先生は

フルーツを摂る

デトックスを実行【皮膚から・腸から・尿を出す】

水を飲む

などしているようです。

松居一代サンやレギュラー西川クンの胃や腸を

見ていましたが松居さんの胃はお部屋と同じく

ピカピカでした

さすが～

自分の胃や腸ってどんなんだろうって

気になっちゃいました

魚を食べるほうが良いみたいですね～。

どっちも好きだけど

両方バランスよく食べるのがいいと思うのですが

揚げ物大好きなので

きっと血はどろどろ？？？

最近気になる・・・

大麦若葉を飲んでみようか検討中です

実際野菜不足だとは感じてないけど

カラダに良さそうと思うだけ

・・・でもあまり飲み過ぎないでくださいという

　　　　　　　　　　　　注意事項が気になるところ・・・

生理休暇ください

生理中のため無気力です・・・

生理ナプキンって最近

布ナプキンが話題なのですか？

ぬ・・布って・・・

どうなんですかね～

周りで使ってる人もいないし・・・

○経済的で地球にやさしい

　　ムレ・かぶれなし

×洗うのが手間

　ホントに衛生的？

今使ってるのは

通気性がいいのが１番かな

いろんなのを使いたくなります

チャレンジ

ハンバーグが食べたい！！

ナツメグって使ったことないけど必要

一番食べたいチーズハンバーグ

それと

朝トースト(マーガリン＆ブルーベリージャム)が

飽きたという旦那へ

チーズ＆ハム入りフレンチトースト

チーズのフレンチトースト

カフェ風フレンチトースト

よ～し

作るぞ～

忘れかけてた・・・

思い出しました

わたしが掲げた今年の目標これこれ

全然忘れかけてた

そうだよな～やっぱり。

昨日旦那が「もう少し肩の力抜いたら？」

と言われ気づきました。

そうだよな～

また余裕のない人になってしまっていた自分に反省。

見てないようで私のこと見てくれている旦那に感謝します。

だれにでも余裕をなくしてしまう日があると思います。

でも旦那は助けてくれる人なんだと思い知りました。

エグ☆エヴォ

昨日はＥＸＩＬＥのＮＥＷ　ＡＬＢＵＭ を買いにいきました

ＣＤに封入されている追加公演のチラシ・・・

と思ってみたら北海道の公演はなし・・・

今回何がショックってそろそろチケット発売だろうと

思ってはいたのに調べるのが遅すぎでした

３日に発売されていましたわ

気づいたのは６日の日

ＳＯＬＤ　ＯＵＴで取れなかったかもしれないけどさ・・・

ＣＤ聴いて我慢しようっ！

昨日は

「結婚１周年に（９月以降）ディズニーランドに行こう！！」

て旦那に言われてめちゃ嬉し～い

楽しみだな～

最近なんか凹んでいたから元気でてきた～

ＵＳＪも気になるんだけど？

・・・提案してみよ

過去にこだわる者は・・・

未来を失う　でした

ドラマ「今妻」のラストにでることわざ？格言？みたいなの

に出てた。

今週は子役チカラ君に泣かされましたわ

この話なんで奥さん浮気しちゃったのか

悔やまれます。

話しあえなかったことが悔やまれるのか・・・

浮気してもなんの解決もしないしむなしくなるだけ

じゃないのかな～

で女の浮気は許されない？

男はきっとするだろう浮気を

女は許すけど

女はだめなの？

陶子は戻れないの？

でもこれ最後はハッピーエンドじゃないと

意味ない

人生こういうのを乗り越えて幸せになる！っていう話しで

あってほしい。

テンピュール

生理が近くて眠気＆だるさがひどくて

旦那が出勤後２度寝してしまいました

最近テンピュール枕を使ってみています

なぜか旦那が持っていたので（首が痛いので使ってないとのこと）

もったいないのでちょっと試しに・・・

最初はカタイっと思っていたのだけど

慣れてくると気持ちがいいかんじです。

もともと私が好きな枕はふわふわの低～いタイプであごのラインがいつも

沈んでしまっていたのだけど

これにしたらあごが上に少しあがって楽になった気がします。

でもサイドにはふわふわ枕が置いてあるので

計３個使っています。

風水では枕にタオルをかけるとダメみたいですが

タオルじゃないと落ち着かないので

かけています

相変わらず寝室のインテリアはごちゃごちゃしているので

何とかしなくては・・・・

まず目覚まし時計が古いので

新調したいです

さわやかな目覚まし時計　欲し～い

最近ヘン

ここ最近更新できない

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昨日は実家でひな祭りのごちそうを食べてきました

蕎麦巻きやチラシ寿司

フルーツたっぷりケーキなど

おいしかった～

雛祭り

女子の祭りですね

小さい子のお祝いみたいな感じに

なってるけど・・・

女の子の成長を祝う行事なんで

３３歳の私でも女子祭りをやってくれるらしい

明日実家に呼ばれました

風水ではひな祭りに・・・

花（桃の花とか）を飾る

桃のタルトや桜もちを食べる

はまぐりを食べる

のがいいらしいから

スーパー行ったけど

桜もちが売り切れで食べれなかったよ

（はまぐりは忘れてた・・・）

花もいいのがなかったから飾ってな～い

でも

明日は満月だから月光浴の日ですよ

これはできる

昨日は昼間から温泉でまったりできて

よかったです