ダイエット3日目

今日はダイエットとは言えない日！
朝は玉ねぎのサンラータンスープ。
お昼＆夜はお友達のお付き合いで、
たくさん食べました（笑）
夜もお友達に注文していた
クリスマスケーキを食べて、大満足★
明日はきちんと調整します！

今日は体重も測って自分を知りました^_^
あと－1.7キロ

ダイエット2日目

今日はお友達のお土産のアイスと
銀座いちごっていうお菓子食べました！
ダイエット2日目にして（≧∇≦）だけど、
とっても美味しかったのでいいかなぁ？！
明日から、きちんと体重はかって
がんばろう😁
今年中にあと2キロかなあ！

ダイエット1日目

今日から腸トリートメントダイエットに挑戦！これはかなり痩せる！！
2ヶ月前に5キロ痩せて、最近忘年会などで1～2キロ増えたので、また今日から挑戦！
頑張ります