昼寝して起きたらめっちゃ気分が⤵⤵
ご飯も作れなくて死んだように寝てました。
久々のダウンだったからしんどかったぁ😣
今朝起きたら少し良くなってたから
なんとか仕事行けました!
旦那さんいわく昨日めっちゃ顔が怖かったって言われました。
調子が悪い時は一応調子が悪いと報告するんですけどね…
顔つきが変わるし言葉のトーンも違うから調子悪いのが言わんでも分かると旦那が言うので……
これからは察してくれ〜!って言いました😅
旦那さんは鬱に理解がある方なので助かってます🙏
これからも早めに察して放置しといて下さい(笑)
明日は休みだけど孫のお守りせんといけんから
早めに寝て体調良くしとかないとね!
ではでは。
(๑´︶`๑)☆.。.:*ぉゃすみぃ☆