ブログネタ:二度寝する?【投稿でドットマネーがもらえる!】 参加中こんばんは、うららです。
私も日曜日は目覚ましを早めにセットしておいて、15分の二度寝を楽しんでいます♪
しかし、この二度寝、寝過ぎると一日中眠くて何も出来なくなりますね。日曜日など、もう少しが長すぎてうっかりすると1時間ぐらい(-_-)zzz
長く二度寝すると、確かに睡眠の質が悪くなるような感じですが、時間のムダになってしまいますよね。
寒くなるこの季節、なかなか布団から出にくいですよね?何となく二度寝、とりあえず二度寝!
グータラしていたいのが主婦の本音です。
実は高齢の両親のめんどうを見ているので長い二度寝は出来ません。不可能ですが…
90歳の父は11時まで二度寝をしています。母が朝早く出かけるとき、ご飯の支度をして出て行きます。食べたかどうか10時頃様子を見に来ると気持ちよさそうに眠っています。。。
心配ですよね?耳が遠いので、枕元で生存確認を必ずしています。それでも何故か熟睡しているので、放置しておくと、11時には勝手に起き出してきます。
もはや二度寝の域ではない!
実は毎晩「眠れない眠れない」などと言って、
夜中まで起きているらしいんです。
まぁ、いつ寝ているのかわかりませんが、母に聞くと・・・
「眠れないと言いつつ、夜中でもいびきをかいて寝ているわよ~(笑)」
だそうです。
お正月の休みになったら1日中ゴロゴロしたいなぁ
ささやかな私の楽しみです。
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した気分