残雪残る雲取山

東京都の最高峰、雲取山。この山に何回登ったのだろう、、、日常生活に疲れるとむしょうに登りたくなる。

伊豆ヶ岳トレイルラン

11／17は伊豆ヶ岳を越える道トレイルランというレースに参加しました。今年で三年連続の参加です。天気に恵まれ自己ベストタイムを記録！

47473歩

今日は山に行く予定だったけど天気が今ひとつなのでランニングに変更した。さて、コースをどうするか迷ったあげく自宅から南へ走って多摩川に向かいます。世田谷にある等々力渓谷を歩いて祐天寺の銭湯で汗流してから大衆居酒屋でビール飲んでひとり反省会です。距離は30Km弱かなぁ。