• 今日も１日終了指導することで自分の技術の復習しっかりステップアップしていきましょう...

• 最近食べたデザートだがなんか新食感だったなー口の中でいろんな食感や風味が一気にくる感じ...

• 今日も１日終了@goidaramukanatrainingお疲れさまでした！ステ...

• 今日もHEARTS柔術クラス盛り上がってます！いい雰囲気！HEARTShttps...

• 午前中のトレーニング後に北海道物産展！美味しそうな物が多くて逆に困るパターン(笑)...

• @cisyumm1 杉山　しずか選手から差し入れいただきました！ありがとうございます...

• 午前練習終了しっかりとやりたいことをスパークリングの中で実行できて良き練習出来ました！...

• 午後の出稽古帰りに桜観賞満開になってて綺麗だった！なんか元気でた！明日も頑張ろ...

• 午後練はnever Quitで練習でした。良き練習ありがとうございました!prom...

• 今日はone warriorseriesの撮影できていただいたメンバーでlunchを食べま...

• 午前練習終了One warriorseriesでお世話になった二人との１枚！とても...

• 昨日は会社の食事会に呼んでいただきました！とても楽しい会でした！美味しいご飯をご馳...

• 今日の午後練もALMAのウェアーでtraining疲労がたまった中でも集中して出来たの...

• 今日はこの前発見したオシャレなCAFEでlunchを食べました。あいかわらずバランスい...

• 本日TRIBE TOKYO M.M.Aの方で出稽古に行かせていただきました。@tsup...

• 今日は練習終わりに食事会近状報告とこれから頑張っていこうとあらためて思いました！お...

• ALMAのウェアーカッコいいからやる気出る！ポーズはoneポーズ(笑)次の試合にむ...

• 今年も１回くらいは地元の宮崎帰ってゆっくりしたいなーとりあえずは次の試合が終わっておち...

• training終了ミットをたくさん持ってもらってしっかりと動きの確認出来ていい練習で...

• 午後練習はミットとラントレ怪我なく練習出来てるしっかり油断せずにいこう！pro...

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