今 親元を離れる事が出来ました。

本当に何でもない日々が、この上なく幸せに感じるんです。


アダルトチルドレンの方だけでなく、

何か心の病を持っている人なら、お分かり頂けるでしょうか?


一人でゆっくりご飯を食べる。

気にせずお風呂に入れる。(私の場合、父が入るタイミングと重なると、必ず怒鳴られていました)


父が帰ってくる時間が近付けば、ソワソワしだす。


突然、理由もなく怒鳴られ続ける。

夜中だろうが、起こされ、隣で呂律が回らない父の話を聞かされる。


こんな生活じゃあ、体調が良くなるはずもなく、

益々父の怒りは私に向けられ、何時しか、殺されるのではないかと感じるようになりました。


父は、もう昔の父ではなくなっています。


アルコール依存症という病魔に犯され、何の判断も出来なくなっています。


そこから、抜け出したのに、未だに、あの恐怖や不安に襲われます。

そして、時には私はこんなに幸せでいいのだろうか。と悩むのです。

アダルトチルドレンの方は不幸に慣れていて、幸せに慣れていないそうです。


ですから、何でもない日常が幸せ。そして、また直ぐ何か予期せぬ不運な出来事が起こるのではないかと心配する。


時には自分からトラブルの中に入っていく。

全く私と同じなのです。

アダルトチルドレンの心の闇は本当に深く、辛抱強く治療していかなければいけないんだなと、今更ながら、再確認しました。
久しぶりのブログ(^-^)/

最近思う事

それは、私は誰かに本当に愛されているのか。。。

大切にされているのか。

本当に分からない。

大切だよ。好きだよ。そんなふうに言われても、疑う。 だから、相手は多分うんざりしている。


でも、本当に分からない。

大切な人々に、傷つけられて、感覚がなくなったのかな?

どうしたって、信じられない。

どうしたら、信用なんてできるのでしょうか。
少しご飯を食べれるようになりました。

同じような悩みを抱えている人はたくさんいて、

そんな方々と少し話ができました。

皆口々に言うのは、この病気を理解してもらうのは大変だっていうことでした。

分かったふりをして優しくする人。

たくさん、そんな人いる。

変な目で見られたり、甘えてるだけだと言う人

怠けているとか…

もう人と関わるのが恐く感じる


私は誰かを愛したり、信頼したりするのかな。

今はない

だって、みんな嘘つきなんだもん。