不倫専門カウンセラー
もんま宏子（ぴーちゃん）です
全肯定®心理学をもとに
夫の不倫や浮気で傷ついた
自分自身を整えていく
カウンセリングをしています
不倫で心に重傷を負ったのだから
少しずつ傷を治していきましょう
焦らなくて大丈夫です
不倫された私たちが感じる
日々の「モヤる思い」。。。
そんな思いをカルタ風に紹介
お休みの日
夫婦で仲良さそうに買い物をしている
家族で楽しそうにお出かけしている
その光景を見て
いいな～と思ったり
どうせ私たちは出かけないですよ、と
いじけてる？みたいな気持ち
出てきませんか？
あ、これ私のことでした苦笑
夫の不倫を知ってから
余計にひがみっぽくなった気がする。。。
自分だけがおいてけぼり。。。
全然楽しくない。。。
私を除くすべての人が
キラキラして見えて
ひとりぼっちな感じ。。。
私だけと思っていました
ですが
不倫された妻の多くが
同じ思いを抱えていたことが
わかりました
みんな、同じだったの
同じ気持ちだったのはわかった
じゃあこの気持ち、どうするの？
楽しそうだな
仲良さそうだな
いいな～って思った
ちょっとうらやましかった
そう感じることがダメなのではなく
そう感じたんだな、と思う
感じられた自分がいる
不倫を知ってしまって
感じることを忘れていたのに
（身体が危険回避のために
感度を低くしたり、シャットアウトする）
ちょっと感じ取れるようになったんです
すごいことじゃない？
すごいことなんだよ！
感じることができた自分、
けなげじゃないですか～♡
よしよし♡してあげましょ♡
みんなをしあわせにすることができる♡
あなたは
ただ笑っているだけで愛される人なんです♡
☆illustration byやんちゃん☆
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