おはようございます。
心理カウンセラーの吉野久美子です。
徐々に秋が訪れて
しばらくは過ごしやすくなりそうですね。
今のあなたの心は
落ち着いている状態ですか？
日々の出来事に疲れたり・・・
或いはそわそわと落ち着かなかったり・・・
何事にもやる気が出ない・・・
なぜかイライラする・・・
そんな状態ではありませんか？
そんな時には
心がほっとする。。。(*´▽｀*)
そんな時間を作ってあげてくださいね。
ほっと一息つくことが
気持ちの切り替わりにも繋がります。
もしかしたら・・・
何か良い発想が生まれるかも知れませんよ♪
*----*----*----*----*----*----*----*
悲しい心・つらい心の癒しなら。。。
