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タイトル長！
今朝、娘から
「病院とかカウンセラーさんとかに
休みことが必要、やりたくないことはやらなくていい、ゲームしたり本読んだりを飽きるまでしてみなさい」って言われたじゃない？
なんか、休んだし、いろいろ飽きるまでやった感があるの。
やりたくなかったこととか
仕事とか
やってみようかな？って気持ちが
急に出てきたんだけど、どうすればいいかな？」と。
えー！そんな気持ちになったの？
どうしよう
仕事は自立支援センターの相談員さんと面談したりしなきゃだし、体力的に毎日働くのはまだ難しそうだよね
いっぺんにやり始めたら
途中で力尽きそうだから
まず、生活のためにも
料理してみようか？と
料理も学校の調理実習でのイヤな気持ちが
トラウマになってて
（娘は動作遅めだし、空気読むのが苦手だから…一部のクラスメイトからイヤなこと言われたり、料理させてもらえなかったり、といろいろあったようです）
本屋さんで料理とお菓子の基礎的な本を買い
食べてみたいものを作ってみよう！と。
レンジでつくる
オムレツ
（レシピにないのに無理やりツナマヨ入れたので
もっちりな見た目になりましたが…）
娘が本みながら
こんな感じでつくり
遅いお昼ご飯にしてましたよ
後は片付けもするように
上手く誘導していきます
発達外来で
「診断書書くから学校休ませなさい」と
言われてから8年
休むことが必要と言われても
本当に休ませていいの？と
思ってから8年…
人それぞれだとは思いますが
休んで飽きるまでやりたいことやったら
次はやりたくないと思ってたことを
やってみようかな？って本当になるんだな〜と
のんびりいきます。
また、やりたくないことはやらない！ってなる可能性はあるけど
ゲームして本読んで1日が終わっちゃうっていうのに飽きたなって気持ちが出てきた
違うこともやらなきゃって思った
と
今朝、娘が自分の気持ちを考えながら
言葉にしました
ブログにメモさせてくださいね
精神科デイケア通ってますし（週1から2）
週2ぐらいプールで泳いでるので
娘が言う、ゲームと読書で1日が終わるって日は
週に何回かしか無いんですけどね
そう思うようになったらしいです
長かったよ〜8年か…